Family & Women Psychology
Ataque de pânico: como reconhecer e lidar com isso
- 06/01/2021
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Ataques de pânico repentinos podem tornar a vida muito mais difícil. O que fazer com eles?Um ataque de pânico ataca repentinamente e sem, ao que parece, uma razão objetiva. Sintomas: ansiedade severa súbita, medo, taquicardia, suor frio, membros t...
Consulte Mais InformaçãoComo organizar a vida familiar durante a quarentena: instruções para salvar vidas
- 06/01/2021
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Sentar-se em casa dentro de quatro paredes, dia após dia, com toda a família claramente não é uma tarefa fácil.Hoje vamos falar sobre os principais segredosque o ajudará a construir uma nova vida e não enlouquecer prematuramente. Faça um planoQuar...
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5 sinais de que seu estresse é perigoso
- 06/01/2021
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Todo mundo experimenta estresse. Mas como saber se já está perturbando sua saúde mental?Existe um estereótipo de que as pessoas com problemas mentais deve ver alucinações, ouvir vozes e se comportar de forma extremamente inadequada. Mas, na verdad...
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Como ser mais gentil consigo mesmo se a autocrítica interferir na vida
- 06/01/2021
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Na mentalidade doméstica, costuma-se ensinar as crianças a não se gabarem, a serem modestas, constantemente umas às outras criticar e reprovação. Ao mesmo tempo, eles não são ensinados a aceitar elogios e responder a elogios e gratidão merecidos.T...
Consulte Mais InformaçãoO que destrói a sua feminilidade: 3 principais hábitos
- 06/01/2021
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A feminilidade é a base de todas as meninas de qualquer idade.Hoje vamos falar sobre quais hábitos pode minimizar sua feminilidade e como encontrá-la de volta em você. Atividade excessivaVocê acha que pode fazer qualquer coisa. E ter tempo para co...
Consulte Mais InformaçãoComo falar adequadamente ao seu filho sobre o divórcio: dicas importantes
- 06/01/2021
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Infelizmente, acontece que algumas famílias morrem sob o peso das relações domésticas e da rotina diária. O divórcio é ainda mais difícil para os casais que já têm filhos.Hoje vamos falar sobre como falar corretamente com as crianças sobre despedi...
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Como você pode ver algo de bom sobre a pandemia do coronavírus?
- 06/01/2021
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Doenças e medidas de quarentena levam todos à melancolia, alguns ao pânico. Mas como você vê o lado positivo do que está acontecendo?A pandemia do coronavírus já virou a vida de milhões de pessoas e ceifou dezenas de milhares de vidas. E as conseq...
Consulte Mais InformaçãoComo saber se você está em um relacionamento tóxico: os principais sinais
- 06/01/2021
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Relacionamentos nunca são fáceis. Todo lugar tem suas próprias nuances.Mas às vezes há uma linha que não pode ser cruzada em nenhuma circunstância. Hoje vamos lhe ensinar como identificar relacionamentos tóxicos em seu casal e sair deles corretame...
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Como entender que sua psique após o parto não está em ordem
- 06/01/2021
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Após o parto, a vida de uma mulher muda drasticamente, especialmente se for primogênito. Mas a depressão pode vir com o nascimento de um segundo ou terceiro filho.E nem sempre os parentes a reconhecem e, mais ainda, a própria jovem mãe.Consulte es...
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Lidando com traumas mentais infantis
- 06/01/2021
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Muitos adultos convivem com traumas de infância, nem mesmo pensando que seus problemas vêm desde a infância.Aumento da ansiedade, comida desordens, medo de novas pessoas e de tudo novo, fobia social - muitos problemas psicológicos dos adultos vêm ...
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Nossas emoções - uma ferramenta muito poderosa ...
