Neste momento, não é desejável expor o corpo de qualquer tipo estressee uma tempestade magnética é exatamente esse tipo de estresse.
Mas existe uma maneira de reduzir o impacto negativo das perturbações no campo magnético da Terra! Em primeiro lugar, você deve saber a data da forte tempestade e, em segundo lugar, começar a se preparar para ela alguns dias antes do início.
- A tempestade magnética, que será a mais poderosa em dezembro, atingirá no dia 19 de dezembro, e os distúrbios serão sentidos no dia 18 de dezembro. Eles serão fortes o suficiente, e as pessoas que não são inclinadas a meteorosensibilidade podem senti-los.
Como uma tempestade magnética afeta uma pessoa?
Nos dias de tempestades magnéticas, uma pessoa pode ter doenças crônicas exacerbadas, alguns sofrem de dores de cabeça, zumbido. Caracterizado por alterações de humor, excitabilidade excessiva ou, inversamente, sonolência.A perda de desempenho pode ocorrer devido a um salto acentuado na pressão arterial de uma mulher.
Como se preparar para uma tempestade magnética grávida?
Para reduzir o impacto negativo no corpo, siga as seguintes recomendações:
1. Durma o suficiente hoje em dia, pelo menos 8 horas.
2. Limite a ingestão de alimentos gordurosos que demoram muito para digerir.3. Beba pelo menos 2 litros de água por dia, o café deve ser substituído por bebidas menos agressivas.
Se você pratica atividade física, então em dias seria desejável reduzi-la, fazer uma caminhada ao ar livre, pois estar na rua também afeta positivamente o seu bem-estar.
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