Por muitas vezes sonolento atrás do volante: os cientistas descobriram causas inesperadas

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Acidentalmente cochilando, nem mesmo por um momento, o motorista é uma ameaça para todos os utentes da estrada. As causas da fadiga ao volante de muitos: o turno da noite no trabalho, estresse, fadiga, falta de sono, ingestão de certos medicamentos.

Como se vê, há um outro fator que afeta a condição da pessoa - a percepção de baixa vibração durante longo Autotravel. É importante levar isso em conta durante opreparação para a longa viagem, a fim de estocar boa música, tomar um companheiro confiável e selecionar pontos em segmentos de rota onde você pode parar, esticar as pernas, tomar um café e ficar longe da monotonia do caminho.

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Pesquisadores da Universidade RMIT conduziram uma série de experimentos em um projeto para estudar o problema da sonolência ao volante. 15 motoristas de dados de saúde têm sido analisados. Voluntários controladas simulador carro, um dispositivo imitado a rodovia monótona de condução, e medindo o ruído do motor e máquinas. sensores especiais pulso e actividade cerebral fixo.

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Descobriu-se que aqueles que estão expostos a vibrações de baixa frequência (4-7 Hz), começou a ficar cansada e que boceja após apenas 15-20 minutos. Meia hora depois, o nível de sonolência tornou-se ainda mais, e uma hora mais tarde, os voluntários simplesmente adormecer. Mas os condutores que foram sujeitos a vibrações em outras freqüências foram por vezes alegres.

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É por isso que, entre das maneiras mais eficazes para afastar o sono está a ouvir a sua música e conversa ativa (importante, não uma voz levantada) com um companheiro de viagem favorito.

Anteriormente, escrevi sobre o quão rápido e caro para vender o carro.

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