O passeio de carro é momento muito importante para a energia Replenish, especialmente se você estiver dirigindo. Para a maioria das pessoas, chocolate - um dos mais iguarias favoritas. Suas muitas variações: bares, lajes, doces. Muitos optam pelo chocolate para comer rapidamente ao volante e rejuvenescer. E é certo?
Você pode argumentar muito sobre os perigos ou benefícios de chocolate. Mas tenha em mente que os lanches de chocolate ao volante - um dos piores lanches. E há uma série de razões, descobrir mais sobre eles.
Impraticabilidade. Comer chocolate na estrada não é muito confortável: ele precisa ser dividido em plitochki que derrete rapidamente em suas mãos. Devido ao fato de que a temperatura no carro em clima quente atinge altos níveis, chocolate pode simplesmente fluir para dentro da cabine.
Lavar não é tão simples. Especialmente quando as crianças estão no carro - eles também querem comer, e toda a manchas estofos interiores são garantidos.
Calorias. Pelo número de calorias uma barra padrão de chocolates é igual a um quilo de maçãs. Em vez disso, fibras, vitaminas e minerais em quase nenhum. Não é à toa que é chamado a bomba calórica delicadeza. Muito rapidamente uma predileção por doces será refletido em sua figura não o melhor.
O baixo valor de energia. A linha inferior é que mesmo que você e devorará toda a barra de chocolate, seu corpo vai receber carboidratos apenas rápido e não ser satisfeito. Ainda quer comer novamente em breve.
Cafeína e muito açúcar. Chocolate contém cafeína e teofilina. Eles causam indigestão, náuseas, vómitos. Isso pode agravar a situação, especialmente se homem oscilou no carro. Além disso, um excesso de cafeína conduzi-lo a nada.
Se você quiser animar um pouco, em seguida, dar preferência a uma xícara de chá verde ou café preparado. Se você realmente quer para comer um pedaço de nocivo - para não dar preferência ao chocolate branco ou de leite, e escuro. E não se esqueça de olhar para a composição, deve ser tão natural.
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