Pessoas que sofrem de pressão arterial picos, deve ter um aparelho em casa para medir o nível de pressão arterial.
Tonômetro é vendido em todas as farmácias, para que você possa comprá-lo sem problemas. Outra coisa que um dispositivo médico pode distorcer testemunho Pressão, se você usá-lo incorretamente. Mas não para a instrução tonômetro manual e os usuários têm que confiar na intuição.
Para medir a pressão que estava sempre precisas, é aconselhável a lembrar as regras de 6 "não" para medir, em outras palavras, o que não fazer ao usar um tonômetro.1. Não se incline para uma ou outra mão, certifique-se de que os ombros estão no mesmo nível.
2. Não se incline para frente, para trás deve ser plana.
3. Não puxe a mão, que mede a a pressãoAdiante. Sua posição deve ser natural.
4. Não remova a palma para cima.
5. Não esticar os músculos do pescoço, costas ou no peito. Tome cuidado para que a postura é descontraído e natural.6. Não fale durante a medição da pressão.
Lembre-se que a pressão arterial pode ser
medida tanto à direita e no braço esquerdo. Mas é desejável para pré-determinar o quanto figuras BP diferem para cada mão. aumento de pressão constante ao nível de 140-150 (sistólica) e 90-100 (diastólica) diz sobre o primeiro grau de hipertensão.Você também será interessante para ler, 5 razões para a pressão arterial elevada, o que você pode não saber.