Se você substituir a maionese de alto teor calórico em molho leve e saudável, cozinhada sua própria mão, não podemos ter medo de que festa de Natal será refletida na figura.
Durante os feriados de Ano Novo para a refeição é geralmente preparadas várias saladas tradicionais. Se você adicioná-los às nossas receitas de enchimento, você vai prato completamente original que é certo para desfrutar da sua casa e convidados. Neste caso, em vez do peso habitual no estômago é apenas uma sensação de leveza e celebração.
Reabastecimento com maçã verde por Olivier
Para a preparação você vai precisar de:
- creme - 150 g
- Green Apple - 100 g
- alcaparras - 1 colher de sopa
- mostarda Dijon - 2 colheres de chá
- suco de limão - 1 colher de chá
- dill fresco - 1 raminho
O enchimento original para arenque sob uma camada de pele
Para a preparação você vai precisar de:
- creme - 200 g
- mostarda Dijon - 2 colheres de chá
- dill fresco - 1 maço
- raiz de gengibre - 1 colher de chá esmagado
preenchendo os ingredientes que você precisa para ligar e colocar no frio por 30 minutos. Então provar o molho será mais lotado.
Fácil de se vestir para a salada com delícias do mar
Para a preparação você vai precisar de:- kefir - 300 ml
- abacates maduros - 1 pc.
- Lemon - 1/2 pcs.
- óleo vegetal - 2 colheres de chá
- paprika à terra - uma pitada
- pimenta em pó - uma pitada
- cebolinha - 1/2 do feixe
Batedor o iogurte em um misturador, abacate, sumo de limão, óleo vegetal, colorau e pimentões - até alisar. Cebolas verdes têm de pique finamente, adicione a massa chicoteado, sal. O molho deve ser mantido no frio durante pelo menos 30 minutos.
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