Outono - o melhor momento para a introdução de alimentos complementares na dieta de bebê. E se você tiver sorte e a transição para alimentos adulto acontecendo agora, usar nossas dicas sobre como cozinhar sopa de abóbora.
Entrar na dieta que você pode ter de 6-7 meses, como uma alimentação multi-componente (isto é, se você já domina purés de vegetais, consistindo em um único produto:. Abobrinha, repolho e assim por diante).
ingredientes: abóbora - 100 g de batatas - 1-2 pedaços, cenouras -. 0,5 partes de óleo vegetal, -. 1 colher de chá
preparação: Vegetais completamente lavada. Batatas, cenouras e abóbora descascada. Cortar todos os cubos e verter para uma panela, despeje 2 colheres de sopa. água e cozinhe até que até que os vegetais estejam macios (se você sabe que as batatas têm muito desmoronar, adicioná-lo à sopa em 10 minutos depois de ferver). Em seguida, adicione o óleo e cozinhe por mais 5 minutos. Em seguida, rasgar os legumes ou usando um liquidificador ou um garfo. A nossa sopa está pronta.
Sugerimos que: Sal nas sopas infantis não são adicionados, mesmo durante vários. Pediatras recomendam ao sal refeições das crianças após ano.
