Falta de apetite durante a gravidez, por que e o que fazer

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Por algumas mulheres muitas vezes pode ouvir queixas sobre o fato de que, nos primeiros estágios da gravidez, eles não se sentem fome. Falta de apetite durante a gravidez não é uma condição tão inofensivo, como pode parecer à primeira vista, porque o seu desenvolvimento posterior pode resultar em um problema sério.

Falta de apetite pode ocorrer pelas seguintes razões:

Toxicosis é uma das principais razões para a falta de vontade de comer, porque em contacto com os alimentos na boca desenvolve náuseas e, às vezes, vômitos.

Falta de conteúdo no corpo da mãe de ácido fólico, que é uma vitamina essencial para o corpo fêmea. Neste caso, pode haver menos necessidade de alimentos e o único a maneira pode ser um ferro designação de recepção.

Hormonal muda a capacidade do corpo para suprimir o apetite e isso acontece sob a influência da progesterona, que é capaz de fome parada.

O segundo trimestre da gravidez é acompanhada por obstipação, que se desenvolvem devido à pressão uterina nos intestinos. condição tal pode causar distúrbios do tracto digestivo e reduzir o apetite.

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Nos últimos meses de gestação o feto atinge um tamanho grande e tem uma forte pressão sobre o estômago. Como resultado, a futura mãe se recusa a comer a comida e não se sente que ele precisa.

Para o período da gravidez, devido à diminuição das funções protectoras do corpo peculiares agravamento de vários doenças de natureza crónica que desencadeiam o desenvolvimento de doenças intestinais e diminuição apetite.

Como deve fazer no caso em que os desejos e necessidades das mulheres grávidas na dieta estão começando a ir além do racional:

Você precisa visitar o seu ginecologista, que irá realizar análises e estudos para identificar as vitaminas e os minerais contidos em quantidades insuficientes complexos.

Ter de rever sua dieta e preenchê-lo com vegetais frescos, frutas, variedades de baixo teor de gordura de peixe e carne cozida.

Coma alimentos é recomendado ou menos ao mesmo tempo.

É importante dar preferência a um produto útil e segura com bom gosto, que pode ser uma substituição completa de alimentos prejudiciais.

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