Top 7 produtos que causam aftas, o que excluir da dieta

Thrush é um grande sinal de que o corpo é a carga no sistema linfático, bem como indica a presença de candidíase. Apesar do fato de que os sinais de infecção por fungos em forma de coceira, corrimento, e uma sensação de queimação nos órgãos genitais femininos, se livrar deles só pode ser trabalhado com os intestinos, fígado e sistema linfático.

Os principais erros no tratamento de aftas

Uso de antibióticos velas e alivia os sintomas da candidíase locais, mas na sua aplicação, de fato, prazo mais o crescimento do fungo Cândida, bem como a formação de biofilmes, que é uma forma estável do fungo nas mulheres corpo. Além disso, o uso de antibióticos é também colocando uma pressão sobre o fígado, causando intoxicação, que, por sua vez, dificulta a excreção de venenos e toxinas através do fígado do corpo.

É extremamente raro para o tratamento de aftas mulher atribui uma dieta específica. Na verdade, tentando combater um fungo, não tendo estabelecido uma dieta "limpo", absolutamente inútil, uma vez que, o uso de antibióticos ou velas, mas "raskarmlivaya" sapinhos açúcar, padaria ou uma grande quantidade de frutas, você só vai agravar a situação.

Produtos que causem, ou leveduras "feed"

Açúcar. espécies de Candida são grandes "gulosos", preferindo açúcares especialmente simples. Portanto, se você apresentar sintomas de candidíase, especialmente sistematicamente repetitivo e continuam voltando como um bumerangue, deve ser possível a desistir de açúcar. Isso se aplica não só para aquelas mulheres que são suscetíveis a sapinhos, mas também aqueles que cuidar de sua saúde e aparência, uma vez que a rejeição de vários doces, melhora a condição da pele, ele tem um efeito benéfico sobre toda a fêmea corpo.

Fig. Kashi são carboidratos, o que significa que eles são a fonte de energia para o corpo humano. Um erro comum, especialmente entre o justo sexo, é considerado uma rejeição completa de carboidratos. Só para ser preferido carboidratos lentos, em vez de rápido. arroz polido - um produto alimentar que é rapidamente digerido no corpo e em um curto espaço de tempo, aumenta o nível de glicose no sangue, o que é um "alimentado" para aftas. Mas isso não significa que os amantes de arroz deve abandoná-la completamente, simplesmente deve escolher marrom ou arroz polido, que, aliás, é muito mais nutrientes.

pão branco. Este produto é fortemente influenciada pelo rápido salto no nível de açúcar no corpo. É por isso que devem ser excluídos da sua dieta. Substitua o pão branco para ser mais útil, feita a partir de grãos inteiros, que contém um poço de enzimas e vitaminas.

Levedura. Levedura fungo Candida - este é o ambiente perfeito para a sua reprodução. A eliminação de seus produtos de panificação dietéticos que contêm em sua composição o fermento, pode minimizar significativamente os sintomas de candidíase.

bebidas carbonatadas. Já quase todo mundo está ciente do fato de que em bebidas carbonatadas contém grande quantidade de açúcar, que é ideal "alimentado" para aftas. Alguns sucos embalados apenas são compostas de uma grande quantidade de açúcar, por isso antes de comprar um bebidas tais atraentes em supermercados, você deve examinar cuidadosamente sua composição.

alimentos gordurosos. Durante a exacerbação das manifestações da infecção por fungos ou para impedi-lo, os especialistas recomendam limitar o consumo de alimentos gordurosos, como carne de porco gordura creme de leite e leite.

Frutos. Apesar do fato de que as frutas são boas para o corpo, o seu consumo moderado também é muito importante para o corpo feminino, especialmente quando se detecta os primeiros sinais de aftas. Por conseguinte, é necessário limitar a quantidade de fruta doce até até todos os sintomas são manifestações do fungo Cândida. Se você tiver sintomas de aftas são sistematicamente repetido, o consumo de frutas na dieta deve ser minimizado.

Quais os produtos que devem ser consumidos para a prevenção de aftas

Para evitar aftas e deve ser para evitar que ele:

• comer tanto quanto você pode, citrus, especialmente limões, bem como cranberries, couve mar, canela, açafrão, cravo, folha de louro;
• "Colonize" o corpo de bactérias benéficas. O maior deles será no corpo, mais difícil se desenvolver fungo. Restauração da microflora intestinal é uma das principais tarefas na prevenção de levedura;

Deve ser consumido a vitamina C, que ajuda a reduzir a inflamação e estimula todo o sistema imunológico.

• Omega-3 ácidos gordos consumido. A maioria deles são encontrados em peixes marinhos, nozes, em uma variedade de óleos vegetais. Nos dados de gordura corporal não pode ser sintetizado, por conseguinte, eles precisam de ser regularmente consumidos fora;
• Deve ser consumido vitamina C, uma vez que ajuda a reduzir a inflamação, enquanto estimulam todo o sistema imune do corpo;
• minimizar o uso de antibióticos. Seu uso deve ser apenas sob premente necessidade;
• excluir douching, particularmente com o uso de agentes anti-sépticos, uma vez que pode levar à ruptura da microflora vaginal, que também pode conduzir a manifestações frequentes tordo.

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