Sonambulismo em crianças - quais são as razões e o que fazer pelos pais - kolobok.ua

As razões exatas para o sonambulismo são desconhecidas para a ciência, existem apenas suposições. Por exemplo, pesquisa mostrou que no cérebro dos lunáticos existe um desequilíbrio entre as diferentes zonas: enquanto uma parte do cérebro está em sono profundo, a outra está, ao contrário, muito ativa.

Sabe-se também que esse fenômeno ocorre principalmente em pré-escolares e crianças em idade escolar, e com o passar do tempo passa por si mesmo, sem intervenção e tratamento. Cerca de 15% das crianças andam durante o sono.

Se algum dos adultos da família já teve algum distúrbio do sono semelhante, a criança quase certamente terá.

Possíveis causas de sonambulismo:

• hereditariedade;
• bexiga cheia;
• estresse;
• ruído;
• inflamação das amígdalas ou adenóides;
• alguns medicamentos.

Como o sonambulismo se manifesta?

Em um sonho, uma criança pode não apenas andar, mas também começar a fazer algo: se vestir, sentar à mesa de jantar, tentar ir ao banheiro, etc. Nesse caso, os olhos podem estar abertos ou fechados.

A criança pode até dizer algo, mas ao mesmo tempo a fala muitas vezes não tem sentido e ela não ouve seus comentários. Pela manhã, o bebê não se lembrará mais de suas aventuras.

O sonambulismo geralmente ocorre nas primeiras horas após o sono e uma vez por noite. Não vale a pena acordar uma criança neste estado - ela ficará muito desorientada, o que causará estresse adicional.

Dicas para pais de crianças sonâmbulas:

1. Tranque a porta da frente com uma chave

Se a porta for fechada com um trinco, que seja fácil de girar com a mão, a criança em estado de sonambulismo pode fazer isso facilmente.

Há casos em que as pessoas não apenas saíram de casa dormindo, mas até entraram no carro e dirigiram sem acordar. Mas esses eram, é claro, adultos.

2. Não ria ou censure

O que quer que a criança faça ou diga em um estado de sonambulismo, lembre-se de que ela não pode controlar. Quanto mais atenção você chamar para essa condição, mais estresse a criança ficará, o que pode provocar sonambulismo.

É simplesmente inútil censurar que a criança não depende disso. E rir de tal estado de desamparo é baixo.

3. Agir no aviso

Se a criança caminha em um sonho todas as noites, observe a que horas isso acontece. Se ao mesmo tempo, tente acordar suavemente o bebê cerca de 15 minutos antes e colocá-lo na cama novamente.

4. Torne o ambiente do seu filho seguro

Mova qualquer coisa vítrea, afiada ou potencialmente perigosa. Se a criança dormir em uma cama de beliche, mova-a para a primeira cama.

5. Minimize as possíveis causas

Certifique-se de que a criança não bebe por um tempo antes de ir para a cama e vá para a cama com a bexiga vazia. Tente protegê-lo do estresse, dê-lhe um pouco mais de oportunidades para descansar, dormir o suficiente.

6. Contate um especialista

Se a criança caminha em sonhos com frequência e por um longo período, e não é possível eliminar a causa disso, pode ser necessário consultar um pediatra e um psicólogo infantil.

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