Com que idade as crianças podem receber tomates

Quando você pode dar um tomate para uma criança

Os tomates proporcionam grandes benefícios ao corpo, mas é perigoso introduzi-los na comida do bebê muito cedo. Os especialistas recomendam tentar dar tomates ao bebê a partir dos 2 anos, já que o bebê pode ter uma alergia, e o estômago deve se adaptar a um produto tão pesado.

• Comece com suco de tomate 

O suco de tomate é vendido em lojas de comida para bebês. É importante começar com produtos puros que não contenham impurezas.

Mesmo o suco não deve ser dado a uma criança com menos de 8 meses.

• Dê uma fatia de tomate pelado

A introdução de um tomate, como qualquer outro produto, na dieta de uma criança deve ser lenta, comece com um pedacinho sem casca.

O fato é que os produtos químicos prejudiciais usados ​​no processo de cultivo podem permanecer na superfície do vegetal.

Antes de dar um vegetal ao seu filho, despeje água fervente sobre ele.

• Mais uma vez sobre a quantidade

Para uma criança de 1 a 3 anos, 200 gramas de tomate por dia são suficientes, depois dos 3 anos até os 6 anos, dá até 500.

• Não use tomates cedo

Os primeiros tomates podem conter nitratos, um veneno para o corpo da criança, portanto, desaconselhamos seu uso para alimentar uma criança.

Recall

• alimentos complementares: a comida de ontem é adequada para a criança?
• Quanto chocolate você pode comer de uma vez sem prejudicar?
• o que cozinhar para os alunos com chocolate no café da manhã?