Muitas mulheres recorrem à nutrição do tipo sanguíneo em algum momento. Concordo, a ideia de perder peso dando ao corpo certos alimentos sem restrições alimentares significativas parece muito tentadora!
O nome é interessante, mas por trás dele se esconde o usual exame bioquímico de sangue, que pode ser feito em qualquer laboratório.
A única diferença está no preço: um exame de sangue custará 100-200 hryvnia, e você terá que pagar cerca de 60 dólares por um cartão de sangue criado com ele.
Talvez valha a pena? Definitivamente não. Os cientistas provaram conclusivamente que não existem peculiaridades na nutrição de acordo com os grupos sanguíneos. Você pode amar alguns tipos de comida e odiar outros, e tudo bem. Vale a pena formar sua dieta com base nos alimentos que você gosta de comer.
Certamente, existem muitos outros úteis entre eles.Desenvolva com base nisso e crie uma dieta equilibrada e agradável para você.
Como surgiu a dieta do tipo sanguíneo?
Muitas mulheres que optaram pela dieta do tipo sanguíneo acreditam que esta é uma teoria confirmada por cientistas. Mas este não é o caso. Um nutropata chamado Peter D'Adamo publicou um livro sobre dietas do tipo sanguíneo, usando apenas suas próprias inferências e as suposições clássicas: e se ...O livro vendeu 7 milhões de cópias, mas mesmo após a publicação, o autor não fez um único estudo que confirmasse sua opinião.
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