Enfaixamento pós-parto: um ritual de cuidado para uma jovem mãe

Em torno da gravidez e parto existem muitos estereótipos e mitos. Mas se a saúde da gestante, outros tentam proteger, protegem do estresse, então com uma jovem mãe tudo é exatamente o contrário.

As puérperas, principalmente pela primeira vez, costumam notar que tanto a equipe médica do hospital quanto os parentes as tratam como "carne". Quando a mulher é apenas uma pessoa responsável pela vida e saúde do filho.

Ela deve ser para todos: ela deve ser capaz de alimentar, acalmar, acalmar, deve colocar suas necessidades em segundo plano (por 18 anos), deve saber porque a criança chora ou porque não amamenta, deve cuidar do dia a dia, da casa e, claro, não se esqueça de lembrar ao marido o quão desejável e favorito.

Mas ninguém deve nada a uma jovem mãe: "ela sabia o que fazia", ​​"davam à luz no campo e nada", "então o que você queria", "bom, isso é uma criança, aguente", "seu filho é problema seu", " mas como nossas avós criadas sem máquinas de lavar e fraldas "- e frases semelhantes de" especialistas "que não sabem do que estão falando, ou" se vingam "de seus próprios ancestrais não processados trauma.

Primeiro, deram à luz no campo - e aos 30 anos "desmoronaram", porque imediatamente após o parto começaram a trabalhar duro. Eles impuseram as mãos sobre si mesmos, mataram crianças - tudo isso são consequências da depressão pós-parto e de forte estresse físico. Os "especialistas" silenciam sobre isso.

Em segundo lugar, sim, o parto é um processo natural, mas isso não significa que o corpo também vai "se recuperar de alguma forma por si mesmo", ele precisa de ajuda nisso para que não haja consequências graves. Surpreendentemente, mesmo os ginecologistas-obstetras não dão às futuras mães maduras nenhum conselho sobre como se recuperar diretamente do parto. Máximo - para processar costuras e alimentar a criança.

É aqui que o enfaixamento pós-parto é útil. Ajuda a mãe a voltar ao estado de mulher, e apenas uma pessoa que precisa de cuidados e os recebe.

O que é enfaixamento pós-parto

Este é um procedimento especial para a recuperação física e emocional de uma mulher após o parto.

Do lado físico, trata-se de enfaixar diretamente, puxando várias zonas do corpo para melhorar o bem-estar e acelerar a recuperação, bem como a massagem com óleos aromáticos.

Do ponto de vista emocional, este é o estudo das lesões do parto e pós-parto, a prevenção da depressão, a restauração da calma e da paz. Para isso, estão envolvidas conversas e banhos relaxantes com decocções de ervas, bebidas aquecidas à base de ervas.

É também um ritual de cuidar de uma jovem mãe, que geralmente se esquece completamente de si mesma e de suas necessidades enquanto cuida de um filho, e a sociedade apenas a incentiva a fazer isso com ela "deram à luz no campo e nada".

Quem precisa disso

Em primeiro lugar, o enfaixamento pós-parto é necessário para as puérperas - é bom fazê-lo nos primeiros 6 meses. O ritual também é chamado de "fechamento do parto".

Ou seja, a mulher se recupera fisicamente, psicologicamente, relaxa, deixa de lado seus medos e dores sexuais, experiências, se enche de forças e recursos para entrar no papel de mãe.

Mas o enfaixamento pode ser necessário vários anos após o nascimento. Se uma mulher não pode falar sobre seu parto ou maternidade sem lágrimas, irritação, ressentimento, ela definitivamente precisa de tal procedimento.

Quem realiza o enfaixamento pós-parto

Não existe um algoritmo universal para este procedimento, pois ele é multicomponente. Aqui, a confiança é importante, a criação de uma atmosfera espiritual e relaxante de auto-aceitação, calma e paz de espírito.

Portanto, o enfaixamento pós-parto pode ser realizado por psicólogos, doulas, osteopatas, e também por especialistas chamados de especialistas em enfaixamento pós-parto.

Como é o procedimento

Todo o dia é alocado para enfaixamento pós-parto. Não deve haver pressa, pensamentos sobre negócios e preocupações. Se necessário, um especialista pode vir com um assistente que vai sentar-se com a criança ou ajudar na casa, ir à loja, etc.

O objetivo principal do ritual é ajudar a mulher a relaxar, trabalhar e liberar sua dor. Para ela, é preparado um drink relaxante, um banho de velas à base de uma decocção de ervas, conversas, uma massagem relaxante com óleos aromáticos.

Às vezes as mulheres nem precisam da ajuda de um profissional psicólogo - basta "gritar" a tensão acumulada, a dor, o estresse, falar de experiências, problemas de parto e pós-parto, medos.

O próprio enfaixamento também pode ter vários tipos. Por exemplo, osteopática é a ligadura das articulações dos ossos, que no parto "divergem" sob a influência do hormônio relaxina. Muitas mulheres estão familiarizadas com essa sensação nos primeiros dias após o parto, quando é difícil ficar de pé e todo o corpo está "desmaiado". Isso é apenas uma consequência da ação do hormônio.

Além disso, enfaixar pode ter apenas um efeito ritual e psicológico, quando uma mulher está enrolada como uma criança pequena, cuidando dela, protegendo-a do resto do mundo. Claro, este não é o mesmo enfaixamento que no caso de crianças pequenas, mas sim um envoltório de pano.

Características do procedimento

Algumas mulheres se preocupam em ter que se despir na frente de um estranho e também têm vergonha de seus corpos.

Mas isso não é totalmente verdade. O especialista não precisa estar com você o tempo todo, inclusive durante o processo de despir.

Para a massagem, partes individuais do corpo são expostas, como em uma massagem padrão em um salão de beleza. Uma decocção de ervas é coletada no banho, a luz é fraca - portanto, ninguém vai olhar para você debaixo d'água.

E a tarefa de um especialista é apenas criar tal atmosfera para que a mulher relaxe, fique em um estado meditativo, meio adormecido, talvez durma um pouco. Portanto, é extremamente importante escolher um especialista com quem seja possível estabelecer uma relação de confiança.

Qual é o efeito do procedimento

Em geral, o efeito é imediato. Após um enfaixamento pós-parto realizado com competência, a mulher deve ter uma sensação de calma, uma onda de força e a presença de um "recurso". Ela deve estar descansada, relaxada, aceitando-se, pronta para seguir em frente. Ela não deve mais ser incomodada por pensamentos obsessivos, medos e ansiedades associados ao parto.

Claro, esses medos ainda podem retornar, eles precisam ser trabalhados com um psicólogo. No entanto, a técnica de "fechamento do parto" ainda dá uma contribuição significativa para esse processo e ajuda quem não tem traumas psicológicos muito profundos.

Do ponto de vista físico, o enfaixamento ajuda a restaurar o corpo, melhora o bem-estar geral, o sono, alivia a dor, "reúne" o corpo.

Enrolar ajuda a fechar ritualmente a fase do parto na vida da mulher. De fato, nas maternidades comuns, as mulheres grávidas costumam ter uma atitude descuidada em relação a si mesmas, que se intensifica quando a criança já nasceu. Então, toda a atenção e cuidado dos outros vão para o bebê, e uma coisa é exigida da mãe - não reclamar. E ninguém se preocupa mais com sua condição emocional e física, se não houver problemas críticos.

As consequências do parto nem sempre são imediatamente visíveis. Muitas delas "acabam" com o corpo feminino até a menopausa, transformam-se em incontinência urinária e outros problemas. Infelizmente, isso também é considerado por muitos como "a norma da vida", embora não seja assim.

O enfaixamento pós-parto retorna à tradição de cuidar do corpo, que sofreu um grande estresse durante a gravidez e o parto.

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