Diet tiramisu com morangos: receita passo a passo

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13 de julho de 2020 11:00Antonina Starovoit
Diet tiramisu com morangos: receita passo a passo

Diet tiramisu com morangos: receita passo a passo

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Você não deve sempre negar a si mesmo os prazeres da vida como uma doce sobremesa. Especialmente se você puder enganar o sistema para torná-lo mais útil.

O tiramisu diet com morango é uma ótima combinação de leveza e saciedade. E a substituição de alto teor calórico produtos menos ajudará a manter sua figura em perfeita ordem.

Ingredientes:

  • Leite 1,5% - 1/2 xícara
  • Morangos frescos - 200 g
  • Queijo cottage macio com baixo teor de gordura - 500 g
  • Café acabado de fazer - 2 colheres de sopa
  • Chocolate amargo - 50 g
  • Banana - 2 peças 

Método de cozimento:

  1. Descasque as bananas e corte em rodelas pequenas.
  2. Lave os morangos.
  3. Arranque as folhas dela.
  4. Em seguida, corte mais algumas frutas para decorar.
  5. Em uma tigela funda, misture o queijo cottage e o leite até ficar homogêneo e cremoso.
  6. Em seguida, despeje o café e misture bem.
  7. Rale o chocolate em um ralador fino.
  8. Coloque uma camada de bananas no fundo da travessa, depois uma camada de morangos e chocolate ralado.
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  10. Repita isso três vezes.
  11. A última camada deve ser de queijo cottage com leite e chocolate ralado.
  12. Enfeite com morangos.

Adendo 

É melhor colocar a sobremesa na geladeira durante a noite. Isso ajudará a engrossar até a consistência mais adequada.

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