O diagnóstico de "anemia ferropriva" é muitas vezes colocado grávida. Por que há anemia durante a gravidez? Saiba mais sobre suas principais causas e tomar medidas no tempo
É importante durante a gravidez para evitar a redução da hemoglobina, que é responsável para o fornecimento de oxigénio para os tecidos e todas as células do organismo, de modo que pudessem respirar. Análise geral de sangue vai deixar você saber o nível de hemoglobina, e se ele é reduzido, é necessário aumentar a bem adiar a gravidez eo parto e dar à luz um bebê saudável. 110 g \ l - o limite inferior do nível normal de hemoglobina no sangue. Se ele diminui, os especialistas consideram isso como uma anemia leve.
As causas da anemia por deficiência de ferro
Idade.Quanto mais velha nova gestante, maior o risco de desenvolver anemia. Aqueles que são mais de 30 grandes doenças de carga e experiências nervosas.
Diet. Aqueles que estão constantemente assistindo seu peso e aderir a várias dietas, privar-se de muitos nutrientes essenciais, como conseqüência - enfraquecem e destroem as defesas do organismo. É importante comer variada e durante a gravidez que estavam na dieta
nutrientes necessários.
Um estilo de vida sedentário.A vida na cidade, o trabalho em um escritório abafado, raros leva ar fresco para o desenvolvimento das chamadas "doenças ambientais", que incluem anemia. Apenas uma saída - a qualquer oportunidade de deixar a cidade, para a floresta, para a piscina, para respirar ar fresco e se mover mais.
Vegetarianismo. Ferro, o que afeta o nível normal de hemoglobina está contido e melhor assimilado em grandes quantidades de produtos de origem animal (carne, produtos de carne, manteiga, etc.). Ferro de alimentos vegetais o corpo pode absorver pior, e eles são muito menores.
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