O que acontece com o corpo de uma mulher depois de 45 anos?

Primeiras rugas, excesso de pesoperíodos raras, a perda de concentração. Isso não é uma lista exaustiva de problemas que podem enfrentar uma mulher nesta idade. Mas isso não significa que é hora de ficar deprimido, todas as mudanças depois de um 45 - algo normal e natural.

Quando estiver pronto, você pode salvar e juventude e beleza.

Quando é o clímax?

Tudo aqui é muito condicional: existe um limite de 40 anos, após o que pode começar as mudanças. No entanto, os primeiros sintomas pré-menopausa em cerca de 37 surgir, outro - após 50. E ele e outro caso é a norma.

O que acontece com o corpo durante a menopausa?

Os ovários gradualmente começam a produzir menos estrogênio, este hormônio é muito importante para uma mulher, e devido à sua escassez e mudanças ocorrem:

1. Mensal tornar-se demasiado abundantes ou escassos. O ciclo se perde, dias críticos pode ocorrer uma vez a cada poucos meses, regularmente.

2. Aparece fadiga, ansiedade, sonolência.

3. As células são atualizados mais lentamente, por isso eles precisam de ajuda! Use ferramentas projetadas para a pele 45+, completando-as com peelings suaves e máscaras. Limpeza e hidratação constante - uma promessa de sua beleza!

4. Pode haver desconforto durante as relações sexuais, é importante o uso de um lubrificante, de modo a não ferir a membrana mucosa.

Como você sabe que este foi o clímax?

Pós-menopausa vem após o último período menstrual.

Não é uma boa notícia - neste momento a maioria dos efeitos colaterais de alterações hormonais em nada. No entanto, deve cuidar dos ossos, que são demasiado frágil. Tente consumir mais cálcio, vitaminas, envolvidos em atividade física leve, visitar o dentista uma vez por ano, mesmo apenas como medida profilática.

Como para aliviar a menopausa em casa?

Uma mulher não tem que ir para o hospital por causa da menopausa, o tratamento, se o médico considerar necessário, fornecer o tratamento em casa.

Em primeiro lugar, pode ser administrado a hormona estrogénio (como uma regra, ele é necessário para pacientes com menopausa precoce - até 45 anos). Segundo, você pode tomar suplementos de cálcio. Em terceiro lugar, você vai medicamentos fitoterápicos, visando a remoção de todos os efeitos colaterais desagradáveis ​​da menopausa.

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