Recentemente, na recepção, tive duas pessoas com a mesma doença - acne pele doença. Independentemente um do outro, menino e menina.
Ao que parece, onde está a endocrinologia e onde está a acne?
Mas são os hormônios que jogam o primeiro violino nesta doença.
E posso dizer com absoluta certeza que problema de acne pode ser resolvido completamente normalizando o equilíbrio dos hormônios. E essa é a tarefa do médico.
Mas o que se exige do paciente é reconsiderar seriamente seus hábitos alimentares. E aqui posso surpreendê-lo, talvez perturbá-lo.
De acordo com estudos clínicos, pessoas com acne têm 4 vezes mais probabilidade de beber leite (ou sorvete) do que pessoas sem acne.
Aqui estão os links para pesquisa
Pelo segundo
É necessário um complexo de fatores que se desenvolveram no corpo de uma pessoa. Nas mulheres, os dias do ciclo também são afetados.
Mas especificamente esses estudos indicam que eSe a acne o incomoda, você deve excluir da dieta os alimentos que provocam uma exacerbação.
O mais interessante é que esses jovens podem, de olhos fechados e no meio da noite, nomear esses produtos:
- chocolate e doces,
- álcool,
- gordinho,
- frito,
- muito temperado,
- vinagre.
Qual é o mecanismo nutricional da acne?
A maioria dos alimentos "proibidos" tem alto índice glicêmico.
Quanto mais alto o nível de açúcar no sangue, mais alta é a insulina.
Isso, por sua vez, aumentará o nível do fator de crescimento semelhante à insulina (IGF-1).
E esse hormônio fará com que o nível de diidrotestosterona ou DHT aumente. Não sem a participação da progesterona, mas mais sobre isso da próxima vez.
Um alto nível de DHT altera a composição dos lipídios da pele, a diferenciação dos queratinócitos (a “mudança” das células da pele é alterada) e a hiperqueratose se desenvolve.
Em termos simples, todas as condições para acne da pele.
Correção nutricional dá melhorias significativas, mas a recuperação completa, como regra, pode ser alcançada em combinação com o tratamento.
Seu Doutor Pavlova
Veja também: Por que o leite de vaca faz mal à saúde.
