Remédios Top 5 populares para gripes e resfriados

Até mesmo os nossos avós sabiam que os remédios populares simples e acessíveis para as constipações ajuda facilitar o mal-estar, coriza, tosse e dor de garganta, e você pode encontrá-los em quase todos os cozinha. A base de remédios populares para resfriados na forma de infusões e decocções de plantas medicinais estão afetando corpo humano de forma mais suave em comparação com comprimidos e não se acumulam no corpo e não causa alérgica reações.

Top 5 simples e remédio eficaz para gripes e resfriados

remédios populares simples para ajudar a lidar com resfriados / istockphoto.com

1. Chá com mel e limão

Se você tem um resfriado, preparar o chá preto, verde ou de ervas, e quando esfriou um pouco, adicione de limão e mel: em sua bebida quente para adicionar indesejável, porque eles vão perder a sua utilidade propriedades. Beba este chá é, tanto quanto possível, para recuperar rapidamente.

Particularmente útil nos chás frios Linden flores, bagas ou folhas de framboesa eles têm um forte diaphoretic efeito.

2. Leite com mel e especiarias

Leite com mel é frequentemente utilizado como um sedativo antes de ir dormir, mas também esta bebida é útil e resfriados, doenças da garganta e tosse: ela envolve a parede do tubo e alivia a dor e reforça igualmente Imunidade.

Prepare medicina láctico da seguinte maneira: a metade de um litro de leite para dissolver 2- 3 colheres de sopa de mel, adicione algumas ervilhas pimenta da Jamaica 2 e louro. Levar a mistura a ferver e deixar durante 5-10 minutos.

3. vinho quente

Este é um bom remédio popular para resfriados, bem como saborosa, saudável e aquecimento bebida! Misturar as especiarias, adicionar meio copo de água, levar a ferver, retirar do calor, infundir 5 - 10 minutos. Coe. Cortar fatias de laranja. Agita-se em vinho, especiarias caldo, açúcar e fatias de laranja. Aquece-se a mistura não está a ferver. O vinho quente, você também pode adicionar mel, maçãs e uvas passas.

Esta bebida tem propriedades anti-sépticas, ricas úteis em amino ácidos e vitamina C. Sirva melhor quente. Beber melhor à noite para ir para a cama ao mesmo tempo, e colocou os pés quentes almofada de aquecimento. Mas não consomem refletia a alta temperatura.

4. mistura mel-alho

Fitantsidy contido no alho, e conferindo-lhe um cheiro forte e sabor, tem fortes propriedades antibacterianas e antivirais. Foram realizados estudos, o que resultou em constatou que o consumo diário de alho para o período de Outono-Inverno de dois vezes reduz o risco não poderia ser evitado doente com um resfriado, mata rinovírus, e se a doença é mais rápido e mais fácil recuperação.

Alho suco misturado com mel na proporção de 1: 1 e tomar 1-2 colheres de chá, duas vezes por dia com água.

5. páprica

Um pequeno pedaço de pimenta vermelha e tintura de pimenta - uma boa alternativa para limões, devido ao alto teor de vitamina C, que é necessário para combater resfriados. Além disso, a pimenta é rica em ácidos graxos, beta-caroteno, vitamina E, cálcio, fósforo e ferro.

Devido a tal composição paprika tem um bactericida pronunciada e o efeito anestésico, é, por conseguinte, úteis para todos os processos inflamatórios no corpo. Pimenta vermelha é muitas vezes usado em receitas populares para doenças da garganta e amígdalas.

Você também vai ser útil saber, alguns mitos sobre o resfriado comum estão muito longe da verdade.

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