Nutricionistas, pediatras e, é claro, minha mãe muitos anos fez várias experiências para encontrar o 3 melhor produto! Experimente, seu bebê vai adorar!
Isso tudo correu como um relógio - o bebê não tinha nenhuma erupçãoE o apetite foi sempre bom, minha mãe precisava para se preparar para a primeira reunião das migalhas com uma colher. Propomos a utilização não é a experiência de sua mãe ou avó, que tinha que ir urgentemente ao trabalho e fóruns na Internet, e as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS). É esta organização estudos foram realizados em todo o mundo para selecionar o melhor alimento para migalhas e decidir quando e como introduzir alimentos sólidos.
Por que é tão importante para começar a alimentos sólidos?
leite da mãe - o alimento perfeito para migalhas. Na primeira, pode até mesmo completamente absorvido, e não problemas posteriores com o trato gastrointestinal não ocorrer. Se uma mistura artificial é escolhido corretamente, a mãe dá-lhe uma quantidade suficiente de água e siga atentamente as instruções sobre a preparação, e, em seguida, a uma mistura da criança se acostuma. Mas a atração - é um evento real! Novo sabor, textura incomum, e até mesmo uma colher! Bem... vamos enfrentá-lo - isso nem sempre é a colher. Muitas vezes, a primeira migalha ignora as regras de etiqueta e leva comida dos dedos placa da mãe ou do pai.
Neste momento crucial na gama de canetas para crianças deve ser algo da categoria de alimentos saudáveis, não o arenque, salsichas, batatas fritas, cogumelos, mel, ou doces. Legumes, cereais sob a forma de micro-doses do bebê pode tentar, frutas, folhas de alface, crosta de pão - também. Mas tamanho médio microdose de um grão de arroz. Não mais. Apenas para atender novos sabores. E não introdução de alimentos complementares não nega o leite materno ou fórmula. Lure - está gradualmente se acostumando com o novo alimento.
3 melhor alimentação para as crianças: tentar escolher! / istockphoto.com
Vontade de atração №1
OMS diz sobre a idade ideal para a introdução de alimentos complementares - 6 meses. Mas a idade - apenas um dos parâmetros. Também é importante habilidade para se sentar, a extinção da expulsão reflexo de alimentos sólidos, o interesse em comida para adultos e, é claro, o aparecimento do primeiro dente! Este é um sinal: "Eu já tenho algo para mastigar!". E ainda: "O corpo precisa de mais energia. Vamos legumes e mingau! Eles têm ferro e zinco. "
Não alimente o seu bebé violentamente
Que a criança não estava com os problemas de apetite e de saúde no futuro, não alimentá-lo à força. Não tente forçá-lo a comer alimentos sólidos, a menos que ele quer. Será correcto para tentar 8-10 vezes (1 colher de chá por dia), e em seguida, quando existe um interesse no prato, para uma pequena porção. Migalhas precisa aprender a levar comida de uma colher e movê-lo na boca: às vezes parece que ele não gosta. Não empinar. Dê uma chance à prática, rasprobovat, amor.
3 produto superior da primeira alimentação
1. abobrinha suaves
Se o bebê cresce e ganha peso normalmente, em 6-7 meses dêem legumes purê sem sal, especiarias, açúcar. É melhor começar com courgette. Se há frescos e você não congelar, tomar puré enlatado. Zucchini hipoalergênico, seu sabor é neutro. Alternativamente: couve, cenoura e batata. Adicione o purê de batatas um pouco do seu leite ou fórmula.
3 melhor alimentação para as crianças: tentar escolher! / istockphoto.com
2. mingau nutritivo
Uma criança fraca ganhar peso ou ter diarréia, sugestões introduzir alimentos sólidos com cereal. Este trio sem glúten: milho, trigo, arroz. Em cereais (como legumes), ferro e zinco estão em uma forma digerível. Não se arrisque, não deixe que a semolina. nutricionistas modernas contra tal alimentação. Para não diminuir a quantidade de leite materno, deixe a isca após a amamentação. Não se esqueça que criança com alergias alimentos sólidos introduzidos mais tarde. Uma mistura de garrafa-se não for cancelado.
3. kefirchik quem?
Dr. Komarovsky fez algumas mudanças em um sistema coerente da OMS, sugeriu o uso de iogurte como nossos alimentos complementares locais. Argumentos: uso do produto para a normalização do trato gastrointestinal e bom gosto, perto do sabor do leite da mãe. Kefir, iogurte, queijo cottage deve ser apenas especial - as crianças. Começamos com 5 g, observando a reação! O produto deve ser não só as crianças, mas também fresco, basta abrir. Caso contrário, os benefícios não vai, e em vez de uma cadeira normal - constipação.
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