Tudo que eu lembro sobre qualquer golpe de calor na praia. Mas nem todo mundo sabe que os idosos com doenças crônicas superaquecimento mais rápido e fácil, e até mesmo em casa.
À medida que envelhecemos, perdemos a capacidade de suar de forma adequada e regular a temperatura corporal. É por isso que as pessoas mais velhas muitas vezes vestido com várias camadas de roupas quentes. Eles simplesmente não sentir o calor.
A pele do idoso diluído e mal protegido do sol. doenças crónicas predispor a um sobreaquecimento. Algumas drogas, especialmente psicotrópica violar transferência de calor. Pessoas com doenças do sistema nervoso podem não responder ao calor e nem sempre se queixam.
Como lidar com o calor
Você precisa usar roupas leves. É melhor se ela é feita de tecidos naturais finas em cores claras. A rua é melhor para usar um chapéu ou usar um guarda-chuva.
Ar-condicionado é necessário neste tempo, mas muitas vezes ele se preocupava com os idosos. O desconforto pode ser reduzido se a roupa vai cobrir as mãos e tornozelos. Estes lugares são sensíveis a correntes de ar.
Ajustar o aparelho de ar condicionado para manter a temperatura da sala abaixo27 graus. Se não houver um condicionador de ar, ligue o ventilador.
Você pode tentar mover uma pessoa idosa em algum lugar distante, onde você pode sentar-se sob o ar condicionado. Pode ser uma loja, uma biblioteca, café ou teatro. Evite viagens longas, especialmente na hora do rush, e grandes concentrações de pessoas. uma quebra de tais em um lugar fresco, por vezes, resultados muito bons em pessoas sentindo.
fechar janelas tarde e fechar as cortinas no lado ensolarado. À noite, as janelas abertas e ventilar bem o quarto. Aberto e com janela cortinas não utilizadas durante o dia pode facilmente igualar a temperatura nas ruas e em casa.
Não deixe que uma pessoa mais velha na rua de 11 a 16 horas. Esta é as horas mais quentes de alta atividade solar.
Se o transporte de um homem idoso, em seguida, trazer-se o mais próximo possível da entrada. Não deixe as pessoas idosas em um carro fechado no sol. Não pode haver instantaneamente superaquecimento.
Na rua os idosos devem ser apenas nas horas mais frescas e sempre na sombra. Em algum lugar sob um guarda-chuva, toldo ou sob a entrada de dossel. Considere os postos de serviços especiais de poluição do ar, temperatura e umidade. Às vezes o ar ruim, mais uma vez, é melhor não para respirar. É mais útil para sentar-se em casa.
Limitar a actividade física no tempo quente. Muitas pessoas mais velhas trabalhar no jardim ou realizar exercícios prescritos pelo seu médico. Em clima quente, é melhor não fazê-lo.
Muitas vezes permitem que os idosos para beber. Pode ser água ou sucos. Oferecer uma bebida, mesmo se a pessoa já disse que não quer. Evite álcool, café ou chá.
O alimento deve ser fácil. É melhor evitar pratos quentes. Não use o forno. Ele atua como um aquecedor.
Pergunte ao seu médico como a droga vai funcionar no calor. Às vezes, o médico mudou seu destino.
Para se refrescar, você pode tomar um banho frio ou banho. Você pode colocar na testa fria toalha molhada.
Se uma pessoa idosa vive sozinho, pergunte aos vizinhos durante o calor várias vezes ao dia para verificar se tudo estava em ordem. Peça a alguém para trazer um homem velho no carro.
Tenha cuidado. Se uma pessoa mais velha não funciona a cabeça, então ele não pode sentir o calor e nem sempre vai reclamar.
