Provavelmente, nunca uma mulher não ouve como muitas dicas durante a gravidez. Todo mundo está tentando compartilhar suas experiências e nos dizer o que comer, como o sono, e que tipo de vida que levam. Que conselho não vale a pena escutar?
Gravidez - um momento mágico cheio não só com alegria, mas também uma constante sentimentos e preocupações para o bebê. Uma mulher que espera que o primeiro-nascido, muitas vezes não sabem como o conselho não deve acreditar, e que não tenham base de evidências e é transmitido de "boca a boca", porque as pessoas estão tão acostumados a. Que conselho você precisa fazer ouvidos de mercador para manter seus nervos?
A gravidez não é uma doença. Claro, uma mulher grávida deve não todo o tempo apenas deitado no sofá e comer, mas como ele ou não, você deve se adaptar ao status "especial" e ajustar seu estilo de vida. Uma mulher grávida não pode realizar a quantidade usual de trabalho, porque rapidamente se cansa, ela completamente diferentes processos metabólicos ocorrem, e ninguém vai cancelar a toxemia e pobres saúde. Então, não fique para viver a vida normal como uma mulher precisa de mais tempo para descansar e dormir, e final da gravidez barriga grande ea carga sobre o corpo e leva ao fato de que a imagem da vida de uma mulher Ela está mudando. Partilho a responsabilidade, não tenha medo de pedir ajuda, e fazer a abundância do descanso e passeio ao ar fresco.
Grávida perigoso voar. Estes são todos os mitos e pugalki para as mulheres grávidas, você pode voar, e não é perigoso tudo depende da idade gestacional e estado de saúde. Companhias aéreas, por vezes, negar serviços para as mulheres nas fases extremas de gravidez, porque eles querem proteger-se de possíveis nascimento a bordo da aeronave que carrega certos riscos para a mãe e criança. Além disso, deve ter cuidado e certifique-se antes de voar para consultar um médico para as mulheres grávidas que têm: a pressão arterial elevada, diabetes, o risco de parto prematuro. A viagem ideal e mais confortável é considerado o segundo trimestre de gravidez.
As mulheres grávidas não devem beber café. Na maioria das vezes, esses preconceitos estão ligados ao fato de que o café contém cafeína, e ele efeito supostamente negativo e estimulante sobre o sistema nervoso da criança. Mas não se esqueça que a cafeína está contido não só no café, mas também no chá, coca-cola, chocolate preto. Uma xícara de café contém de 70 a 90 mg de cafeína, e a norma diária admissível que as mulheres grávidas e 200 mg, por isso, uma xícara de uma mulher grávida latte não faz mal.
Com o tom do útero é uma necessidade urgente de ir para a preservação. No Ocidente, o diagnóstico "o tom do útero," simplesmente não existe, porque o útero - um órgão muscular e, ocasionalmente, estar em boa forma para ser natural. São considerados importantes indicadores do comprimento do colo uterino e orifício interno, se tudo está em ordem (se não houver abertura) Ela terá de descansar bastante e não overexert, mas estava em uma cama de hospital, e beber há cura sentido.
Os homens não entendem todas as características "grávidas". Acontece que o futuro pai também experimentando sintomas semelhantes aos que uma mulher grávida sente. Este fenômeno é conhecido como companheira grávida sintomático e o homem também podem sofrer de doença manhã e alterações de humor, além disso, Ele provou que um homem durante a gravidez mudanças hormonais da mulher, os níveis de testosterona diminuem e prolactina, pelo contrário, aumenta. Segundo os cientistas, ele prepara uma vigília homem do papel do pai.
Ele não pode ser vacinado contra a gripe. Isso é um mito, como o mal de sofrer uma gripe para a mãe eo bebê vai ser muito mais do que a partir do get vacinados. A única coisa há algumas recomendações:
- podem ser vacinados em 2 e 3 trimestre;
- vacinas com vírus mortos;
- vacinas de qualidade;
- vacinado só ser saudável.
Dar à luz é muito doloroso. Toda mulher tem um limiar de dor que é o que determina como uma mulher em particular vai doer. Além disso, o corpo da mulher durante o parto produz endorfinas - analgésico natural que não foi o choque doloroso. Assim que a dor no parto cada mulher pode suportar, além disso, existem muitas técnicas, posturas e exercícios de respiração para ajudar a reduzir a dor no parto.
Após o parceiro nascimento um homem perde o interesse por sua esposa e deixa a família. Forçar um homem para ir para dar à luz, se ele é contra, pelo menos bobo. Além disso, não vá para parcerias parto, se o seu marido em vez de querer sentir um senso de dever, não é bom não. Mas se esta é a sua decisão conjunta e um homem quer ajudá-lo e estar lá no momento crucial, é, pelo contrário, apenas a fortalecer a família. No final, saiu no palco um homem pode obter, em seguida, ele certamente não vai ferir a psique.
De seios amamentação prolongada sag. Se este é o seu terceiro ou quarto filho, então este fato é o caso, mas se você se tornar uma mãe pela primeira vez, então você não deve ter medo dele. Na maioria dos casos, depois de cerca de meio ano após a conclusão da alimentação, os seios restaurada acumulou tecido adiposo, e eles não são menos bonito e resistente do que antes gravidez. De muitas maneiras, o estado dos maus hábitos peito afetam as mulheres após o nascimento: tabagismo, hábitos alimentares pouco saudáveis. Mas não devemos perder e genética, bem como a flexibilidade e a capacidade de restaurar a mama depende de genes.
Embora seja impossível conseguir amamentar grávida. Provavelmente a maioria pogodok surgiu precisamente devido a este mito. De fato, nos primeiros meses até que o equilíbrio hormonal normal, há uma restauração após o parto e lactação se estabelece, a ovulação é suprimida, mas após 9 semanas de este método ineficazes. ciclo de cada mulher é restaurada de diferentes maneiras, ter alguém início mês após mês após o parto, e alguém em 2 anos, somente após a amamentação. Mas lembre-se sempre que a primeira ovulação ocorre antes da menarca.
Também não se esqueça de perguntar sobre por que é necessário para fazer teste de tolerância à glicose durante a gravidez
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