Com estas dicas simples que você será capaz de alongar as pernas e ganhar auto-confiança!
Oh, participação esta mulher! Queremos esconder as olheiras sob seus olhos, os quilos extras escondidos sob a roupa, em seguida, adicione visualmente volume e peito razmerchik. E algumas belezas, por exemplo, não teve sorte com os pés. Sim, não cada um de nós longas pernas delgadas "de ouvido". Mas, minha querida menina, isso não é problema! Você pode estender-los visualmente, e é muito fácil!
Para começar é fazer cálculos que ajudarão a conhecer a proporcionalidade das suas pernas em relação ao corpo.
- Medir um pé fora do chão no meio do caminho até a coxa.
- Subtrair a partir dos dígitos recebidos 5 cm.
- Multiplique o Tsiferki 2.
E agora olha para o resultado:
- pés proporcionalidade normais: se o resultado é que você acabar com o seu crescimento, bem, ou + 2 cm.
- pernas longas: Se o resultado for maior que quatro centímetros!
- Se o resultado for menor que sua altura, infelizmente, você tem pernas curtas.
Mas isso não é motivo para ficar triste! Em primeiro lugar, você precisa amar a si mesmo por quem é, e, em segundo lugar, agora eu vou lhe mostrar como para alongar as pernas podem ser visualmente!
1.Osanka. Se você começar a monitorar a sua postura e parada slouching, em seguida, imediatamente trazê-los para 1-2 cm, a sua figura aparecerá pernas mais magros e mais longos. Tomemos o exemplo dos modelos na passarela.
2.Ves. Naturalmente, é necessário para perder peso. Eu sei que é difícil, não sinto, mas o mais fino você estiver, mais fino e mais longo do que suas pernas vão aparecer.
3.Pohodka. Note-se que enquanto você se move para baixo da rua! sementes de parada, mova os ombros e agitar as ancas.
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roupas 4.Poloski. Em nenhum caso, não usar roupas com listras horizontais, mas eles vão melhorar a sua figura e encurtar as pernas.
5.Yubki e vestidos. saias de comprimento médio, na verdade, usado com botas de cano alto. E escolher um vestido com um corte lateral. Muito bonito, vestidos colados aparência elegante e graciosa. E saias pode até pagar um duas fendas nas laterais.
calças 6.Klassicheskie. Dizer "não" calças largas, queimado e grandes bolsos. Não usar calções, eles encurtar o comprimento das pernas. Apenas os clássicos com uma seta, e estreitar ligeiramente alargada para o fundo. By the way, preste atenção aos shorts curtos, seria apropriado se você sofre de uma "falta" de pernas!
7.Kabluk. comprimento calcanhar ideal deve ser 4-5 cm, não mais, caso contrário, a sua marcha podem ser severamente prejudicada. Este salto é confortável e vai alongar a perna!
8.Platforma. Se você tem panturrilhas grossas, não é necessário o uso de sapatos com saltos. A melhor opção - sapatos de plataforma.
pé fracção 9.Not. Os sapatos devem ser uma extensão do seu pé. Portanto, se os sapatos pretos, meias pretas, e, em seguida, se os sapatos luz, as cores brilhantes de meia-calça.
10.Bosonozhki com o calcanhar. O calçado ideal que é bem alonga a perna. Mas! Sandals deve ser aberto, sem correias, ou você "esmagar" os pés! Amor as botas ou botas? Em seguida, usá-los com calças apertadas.
calções 11.Nikakih. Já escrevi sobre este acima, mas mais uma vez, faço notar que estas "calças" encurtar as pernas.
Aqui estão dicas simples para ajudar a alongar as pernas. À frente do verão, e você ainda tem tempo suficiente para alterar completamente o seu guarda-roupa, e adeus para as coisas que fazem as pernas mais curtos. Não tenha medo de mudar, porque eles estão sempre bem sucedido! Hora de mudar!
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Artigo original publicado aqui: https://kabluk.me/krasota/kak-vizualno-udlinit-nozhki.html
