Os hábitos alimentares de forma consistente reflecte no estado de uma pessoa e podem contribuir para o envelhecimento prematuro, de acordo com um dermatologista britânico Nigma Talib, diz medikforum.
Depois de algumas investigações, Nigma Talib descobriu que existem quatro tipos de envelhecimento da pele associada, dieta desequilibrada imprópria ou o consumo imoderado de comida.
"Talvez você tenha um desconhecido intolerância para você ou você comer mais do que seu corpo mozhtn digerir. Quaisquer problemas com a digestão contribuir para mudanças químicas e hormonais que aceleram o processo de envelhecimento, e os resultados são mais rápidos todos aparecem na face ", - escreve Taleb em seu livro« reverter os sinais de envelhecimento: A Revolutionary Inside-Out Plano de incandescência, jovem Pele ».
De acordo com o médico, existem as seguintes categorias de alimentos que causam especial danos ao organismo: glyutenosoderzhaschie, laticínios, açúcar e álcool.
1. álcool
O uso freqüente de leads de álcool para a pele desidratada com poros dilatados e promove olhos vermelhos, pálpebras caídas (ptose), fazendo dobras mais profundo nasolabiais. Álcool e açúcar presente em se decompõe colágeno, que é responsável pela beleza e elasticidade da pele. Aqueles que querem retardar o envelhecimento facial, é melhor desistir de álcool, diz o médico.
2. açúcar
Demasiado contribui ingestão de açúcar para o aparecimento de rugas e acne, assim como a perda de elasticidade da pele. danos de açúcar as fibras de colagénio que acelera o envelhecimento da pele, e também afecta a digestão e processo de distribuição de gordura no corpo, o que resulta no arredondamento da oval facial. Nigma Talib aconselhados para abandonar o uso de refrigerantes, bolos e outros alimentos com uma elevada concentração de açúcar.
3. lacticínios
Se depois de consumir produtos lácteos sobre as espinhas queixo e sob os olhos - olheiras e também as pálpebras estão inchadas, em seguida, o corpo que eles são alérgenos. Para melhorar a condição da pele é possível, se dermos três semanas de seu uso, disse dermatologista.
4. produtos Glyutensoderzhaschie
De acordo sintomas Nigma Talib da reação do organismo excessiva para o uso de produtos com glyuteom pode ser inflamação nos pontos queixo e escuras no rosto. Neste caso, o médico acha que é necessário substituir os produtos de massas e farinha de produtos com fibra dietética, como farelo.
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