Petisco com pão pita da categoria de "nada é mais fácil"

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Meu marido obteve o hábito de vir a trabalhar mais cedo. algo reaquecimento da comida um fardo para ele, e então eu sempre no pronto aqui estão lanches para satisfazer a fome queima antes da minha chegada.

Tempo de cozimento - 15 minutos

Número de porções - 1

ingredientes

  • folha de Lavash - uma unidade;
  • couve chinesa - 3 peças;
  • tomates - 1 pc;
  • Ovos - 2 peças;
  • cenouras - 30 g;
  • Cebolas - 20 g;
  • Maionese - 2 colheres de sopa;.
  • Alho - 1 dente.

método de preparação

1. Pique as folhas de couve chinesa.

2. Shred tomates frescos.

3. Shinkuem ovos cozidos.

4. folha de Lavash, cortado em tiras de 10 cm de largura, o revestimento com uma mistura de maionese e alho.

5. Na borda da propagação do enchimento (não se esqueça um pouco de sal). Wrap, formando um triângulo (esta forma de apresentação tornou-se o meu favorito porque o enchimento é firmemente fixo).

Estes são os triângulos que obtivemos. Eles podem ser comidos imediatamente ou ligeiramente aquecido em óleo vegetal.

I geralmente aquecida. Em seguida, alocar vegetais suco e triângulos tornar-se ainda mais suculento. E, claro, não se esqueça sobre os greens.

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