Especialmente interessado em sua aparência e, mais ainda, a rotação no espelho - não é masculino. Por isso, considera-se ser em nossa sociedade. Mas, na verdade, para um homem, muito menos um adolescente, a forma como ele olha, as meninas gostam e o que pensam sobre ele por perto como um todo - não é menos importante do que para a feira de metade a humanidade.
O fato de que as meninas estão passando por causa da forma como eles olham, tentando soar como um modelo de moda, ritmo-se dietas, a sociedade está disposta a aceitar. Portanto, com as filhas falam sobre como eles são lindos, os pais geralmente são. Mas com seus filhos, como regra, tais tema um de conversa em sua cabeça, ninguém vem. E por uma boa razão. Assim, o número de pacientes do sexo masculino hospitalizados por distúrbios alimentares tais como, ao longo dos últimos anos nos EUA aumentou em 70%. E aprovação psicólogo da marca dos YoungMinds organização de Bush, ele está conectado com as experiências dos meninos sobre a sua conformidade com os padrões de beleza.
ideal inatingível.De acordo com estudos sociológicos, que foram atendidos por meninos e homens jovens com idades entre os 8 e os 18 anos, 55% respondentes quer ir em uma dieta para melhorar sua aparência, e 23% deles acreditam que "o corpo do homem de referência", o lá.
Para os meninos percebidos seu corpo de forma positiva, os pais precisam falar com eles, a fim de dissipar estereótipo de que atraente e "genuinamente masculino" pode ser extremamente inflado muscular corpo.
Caso contrário, na busca de um ideal inatingível jovens começar a sentar-se na má alimentação, viciado exercício, esteróides assunção excessiva e outras substâncias nocivas ao organismo em crescimento substâncias. Tudo isso prejudica a sua saúde, e juntamente com a auto-confiança, porque, apesar de todos os esforços, eles ainda não são perfeitos.
Portanto, a coisa mais importante - manter uma relação de confiança filho positivo. De acordo com o co-fundador do The Self-Esteem Equipe Nadia Mendoza: "A principal medida preventiva - dar-lhe a entender que você não o culpo, que você vai apoiá-lo, não presa com críticas. atitude saudável para o corpo deveria ser ensinado. Bem-estar psicológico de seus filhos é mais importante do que o seu desempenho em matemática ou literatura. "
Mark Bush, por sua vez, enfatiza: começar a falar sobre aparência e seus filhos precisavam antes de chegarem adolescência, explicando que em filmes, anúncios publicitários e revistas demonstra muito longe do ideal de vida masculina aparência. Existem maneiras simples para ajudar seu filho a tomar seu corpo.
Aplicar um bom exemplo.Para se certificar de que seu filho é capaz de aceitar e amar o seu corpo, você precisa fazer o mesmo. Se você pensar com horror de retirada na praia, mesmo escondendo-o com cuidado da criança, passar-lhe o seu padrão de comportamento, a sua nudez. Frases abandonados que você precisa perder 20 kg, não adicione a auto-confiança de uma criança. Por isso, aplique um bom exemplo em termos de nutrição, exercício moderado e uma atitude positiva para o seu corpo.
Fale sobre o corpo de um homem. Explique que todas as pessoas são diferentes e isso é bom. Que o desejo de se manter em forma - é muito bom, mas não precisa esforçar-se para olhar como um modelo, "lambido" photoshop. Pediu a seu filho o que ele pensava sobre isso.
Seja discreto. Assunto olha para os meninos não menos delicada do que para as meninas. Portanto, tente respeitar os sentimentos do filho. Não criticar sua aparência. E se ele está pronto para falar sobre isso, não interrompê-lo com frases como, "Você e tão bonito, você não precisa dele." Acredite em mim, é um necessário e importante!
O corpo ou a alma. Fale sobre o que uma pessoa não é apenas uma concha corpórea. Muitas vezes elogiar senso de humor de seu filho, a capacidade de ser compassivo, habilidades intelectuais, interesses e talentos. Mostrar que é realmente importante para você.
Alimentos. Explique a seu filho que não é a dieta é importante para o funcionamento normal do corpo, e uma dieta saudável e equilibrada inclui gorduras e carboidratos. Incutir criança hábitos alimentares corretos, não vire a comida em um culto ou promoção.
Sports. Grave seção de esportes do seu filho. Primeiro, ele vai se tornar auto-confiante; e em segundo lugar, ele dá uma compreensão do corpo - não é apenas uma aparência estética, mas também força, agilidade, flexibilidade, energia.
E não se esqueça de perguntar sobre 3 estágios de desenvolvimento dos meninos, porque eles não crescem por si mesmos.
