Grávida ao volante: Top 10 regras de uma viagem segura

Minha experiência de condução - 10 anos. Assim que fiz 18 anos, fui para a escola de condução, passou no exame na primeira tentativa - e vamos embora. Corri off tantos quilômetros, que é terrível para pensar, muito menos pensar que durante a gravidez, "sair do caminho" e peresyadu transporte público não parece possível. As mulheres motoristas vai me entender. Metrô, ônibus, trem... Brrr... Isso é algum tipo de pesadelo após sua cabine acolhedores "engole".No entanto, quando vi no teste de duas faixas, e um par de semanas senti como eu me importo coberto intoxicação, eu tive que fazer ajustes em seus hábitos de condução.

Graças ao meu ginecologista atenta (também, incidentalmente, um motorista feminino): isso me ajudou muito conselhos valiosos, o que eu gostava, mesmo quando andam no hospital para lutar (pode haver Smiley). Em suma, quero compartilhar com vocês, futuros mães, dicas comprovadas.

Oh, este bloco progetesteronovy!

A "posição" muito está mudando - e você provavelmente já teve tempo para se sentir completo. Sensibilidade aos odores de modo que você pode ganhar detetive. Além disso, você começa a ficar cansado de forma rápida e... às vezes tupish abertamente (desculpe por não palavra muito literária).

Você acha que algum ponto importante: por exemplo, o fato de que agora, após o semáforo será uma volta à esquerda difícil, e através segundo, pode esquecer, porque cheirava "sabor" de purificadores de ar no carro e viu um número de máquinas interessantes em frente... E quando a sua vez é desenhado, você esquece completamente sobre isso. O médico explicou-me que está tudo bem comigo, eu só estou grávida, e neste "casta" gatilhos mulheres excepcionais "progesterona bloquear "quando todo o corpo concentra-se em fértil e" desliga "a parte do cérebro responsável pelo mentais atividade. A piada, é claro. No jargão médico que sons muito mais a sério, e eu lhe dizer sobre este "milagre" -b vai escrever para as palavras do médico.

10 piloto placas-mãe "na posição"

Eu não sou em vão começar a sua obra com o "bloco de progesterona" insidiosa porque "tornado" do hormônio no reina grávidas outras ações, que é terá de se adaptar a essas mudanças futuras e ignorá-los, porque estão grávidas, "inovação" pode ocorrer de repente, quando você não está completamente pronto para manobrar.

Não se esqueça, querida mãe, que seu corpo está mudando aos trancos e barrancos - eo tamanho do estômago, e curvatura da coluna vertebral, e colocação de órgãos internos, então você tem que se adaptar muito, e às vezes se deixam transportar o passageiro assento. Assim, os principais 10 regras "grávidas" de condução.

1. Sempre use o cinto de segurança, e o cinto não se esqueça de ajustar a cada mês: a distância entre o volante e sua barriga deve ser de pelo menos 10-15 centímetros. Após 6,5 meses, a barriga está crescendo tão rápido que você precisa ajustar muitas vezes. Tome cuidado para a posição da cadeira é confortável para as partes individuais do corpo não são tensas, na parte de trás, você pode colocar um pequeno travesseiro.
2. Ajuste o assento e espelhos na posição mais confortável para você agora.
3. Você tem no porta-luvas deve ser uma garrafa de água sem gás, e qualquer coisa comestível (útil!) - pacote de frutos secos, nozes, croutons caseiros de pão. Se você soubesse quantas vezes ou maré toxemia de fome (e por algum motivo eles vão um par) teve um efeito sobre o caminho.
4. Dirija-se para a lista de telefones das estações mais próximas de gasolina ao longo da rota, um café, onde há um banheiro - oh como útil esses endereços. E não se esqueça de fazer muitas vezes parada, embora... a bexiga, o seu serviço valente vai fazer tudo sozinho.
5. Sempre carregue seu passaporte e cartão de troca (se ele já está em suas mãos). Coloque os documentos em uma pasta e também para colocar um pedaço de papel contendo as coordenadas e números de telefone de seus entes queridos. Sem esses documentos que você não pode tomar o hospital mais próximo, e você nunca sabe o que acontece na estrada, especialmente com nossas rolhas - na verdade, às vezes arriscando nascimento até toffee "determinação".
6. Sempre informar o lar, onde você está indo especificamente (nome da instituição ou centro comercial + e), que rota e quando você voltar.
7. Mesmo se você megasuperklassny motorista, pendurar na janela traseira do sinal do carro "Condução dois" ou "eu e minha mãe dirigindo." E se você é uma mulher forte independente grávida, mas dirigir recentemente, e pode ser "sapato" lugar. Por quê? Porque tem um patife efeito "bloco de progesterona" (ver. acima)!
8. Se algo aconteceu com o carro, não tente consertá-lo sozinho, peça ajuda imediatamente, amigos de chamada, a estação de serviço.
9. No terceiro trimestre, adiar / cancelar todas as viagens a longas distâncias. Se você realmente precisa ir, certifique-se de digitar o caminho no Navegador e descobrir com antecedência onde existem cafés e sanitários.
10. Mais uma vez, nos últimos estágios não é necessário viajar sozinho por padrão - mesmo se você estiver acompanhado por um marido que possível, mãe, amigo, vizinho.

Ele não pode estar atrás do volante - eo ponto

Ai de mim! - mas há uma condição na qual o volante, você não deve. Ao volante do futuro mãe está em uma posição sentada, portanto, há uma estagnação do sangue nos órgãos pélvicos - o que em si não é bom - além da vibração da máquina em movimento poderia agravar a situação, se há um futuro mães pelo menos uma dessas problemas:

• sensação de mal-estar (fraqueza, náusea, vertigem, dor de cabeça, etc);
• ameaça (a viagem no carro aumenta o tom do útero e aumenta o risco de ruptura prematura de água nas fases posteriores);
• placenta prévia;
• bebé culatra (especialmente depois de 32-34 semanas), que pode também pôr em perigo a ruptura prematura de água;
• forte manhã doença (náuseas, vómitos);
• se o caso de perda de consciência;
• pressão sanguínea elevada;
• varizes de grau 3 e 4 ou tromboflebite;
• trombose venosa profunda no passado.
  

Confesso que, muito zangado uma longa lista de contra-indicações e, em princípio - exortações médico sobre a condução perigosa "grávida". Mas... quando você pensa que no fundo você tem um homem minúsculo - isso já é querido e amado - e este pipsqueak absolutamente completamente depende do seu estado (leia - sanidade) que, inadvertidamente, entrou no carro, pregado, segurando cuidadosamente a cinta no peito e sob a barriga, espelhos reguliruesh, verifica a rota Navigator e de repente dizer em voz alta garoto: "Bem, você pode ir, meu pequena. Com Deus. "

Cuide-se, querida mãe, e não se esqueça todos os dias para ler as dicas sobre o site kolobok.ua, lá é sempre o mais dicas úteis para pais novos e expectantes realizadas.