Nós sabemos desde a infância que prolonga riso vida. Os psicólogos dizem para se livrar da tristeza, o suficiente para ir para o espelho e sorrir. E mesmo se você fazê-lo através do poder do momento que você se divertir ir para o cérebro e você vai notar como o seu humor melhora. Os céticos, por sua vez, insiste que o riso constante e sorrisos nas rugas do rosto.
editorial Kolobok.ua para entender o que isso realmente corresponde à realidade e que eles pensam do riso dos cientistas. Resultados - na frente de você!
1. Não é uma ciência que lida com o estudo da influência riso no corpo - geotologiya. Só podemos imaginar os reinados de diversão em laboratórios e encontros científicos de especialistas.
2. Segundo as estatísticas, as crianças riem 300-400 vezes por dia. À medida que envelhecemos, perdemos a capacidade de rir em qualquer ocasião, e até mesmo a marca risível Sem mais de 15-20 vezes por dia.
3. Riso purifica o trato respiratório. Durante o riso, a respiração torna-se mais longa e profunda, nós liberamos mais ar. Assim, desenvolvemos os pulmões e melhora o fluxo de sangue dentro do aparelho respiratório.
4. Devido ao riso, o corpo produz o hormônio da felicidade - endorfina, que é necessário para o corpo para aliviar o stress e fortalecer o sistema imunológico. E esse hormônio age como um analgésico.
5. Riso - a melhor maneira de combater a obesidade. Segundo os cientistas, a apenas 15 minutos de riso por dia pode ser substituído 30 minutos de esporte três vezes por semana.
6. Riso - uma ótima maneira de descontrair e relaxar. 5 minutos de riso saudável é substituído por 30-40 minutos de sono. Então, se você quer relaxar depois de um dia de trabalho duro, boa aparência comédia, os cientistas aconselham.
7.Smeh não só não pode ser a causa do aparecimento de rugas na face, mas também é a prevenção da flacidez da pele e flacidez músculos. Segundo os cientistas, o riso fortalece os músculos da face e torna a pele mais elástica e jovem.
8. A natureza tem que as mulheres rir mais do que os homens. Talvez seja também devido ao sistema de educação que não incentiva a expressão das emoções em homens. Infelizmente, devido à rigidez e emocional contenção está sofrendo sistema cardio-vascular e aumenta o risco de ataques cardíacos, que é tão expostos ao forte metade da humanidade.
9. Na Alemanha, há uma associação de médicos-palhaços, ferramentas no tratamento de doenças que usam jogos, risos e bom humor. Principalmente os seus pacientes são crianças gravemente doentes, no período de reabilitação.
10. O sorriso é muito contagiosa. Sorriso transeunte. E ele sempre sorria em resposta a você.
E ser certo encontrar para fora descobertas inesperadas de cientistas sobre o que os 7 hábitos fazem-nos mais burro.
