Fumar - um dos a maioria dos vícios comuns. Nós jogamos, e então re-iniciar. Parece que este círculo é infinito.
Ir para os maus cigarros
Se você acabou de parar de fumar não funciona com você, você pode sempre mudar para cigarros que será pior para a sua qualidade. Obter o "mau gosto" a maioria, na sua opinião, cigarros e fumá-los em um lugar desconfortável para você, e melhor no escuro. Por exemplo, alguns fumantes foram fechadas no banheiro ou vaso sanitário, apagou a luz e sem amor cigarros fumados. Diz-se que assim apreciar o processo é reduzida a zero e, gradualmente, já não querem fumar.
alterar a sequência
Alguns fumantes que querem deixar o hábito para o bem, desenvolveram um processo de ignição filtro. Eles dizem que depois de alguns puffs desejo de nicotina desaparece uma vez por alguns dias. Além disso, ex-fumantes são aconselhados a "mastigar" a fumaça em sua boca e, em seguida, inalar, digamos, porque o desejo de desaparecer muito rapidamente.Sigaretozameniteli
Tente dobrar a casca de limão em um pacote de cigarros. cheiro azedo e sabor impregnado eles e desfrutar de queda a zero. Outros oferecem um cigarro envolto em unhas. Ou cigarros mergulho no leite, secar e depois fumar. Eles dizem que todo o prazer das desaparece cigarro e do tabaco aperto puxa já não
recordação
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