Estamos fazendo mal a si mesmo e aos outros: como ressentimento afetar a saúde e os relacionamentos

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O ressentimento está interligado com um sentimento de culpa e compreensão. Se ofender, nós dar ao adversário a entender que nós não como algo em seu comportamento ou atitude para nós, se em tudo o que parece inaceitável. Neste caso, o infrator não sempre entender por que ofendido por ela, e neste caso pode ser prejudicado não só a relação, mas também a saúde ferido.

Ressentimento - é uma das emoções, ajuda-nos a entender as necessidades e sentimentos da outra pessoa. É muito importante aprender a ouvir e ouvir uns aos outros, assim como o pensamento racional. Porque, seriamente ofendido, e para nada, estamos fazendo danos e relações com a família e entes queridos, e de si mesmo, a sua saúde.

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Causas e consequências das lesões

Em quem nós geralmente se ofendido? Sobre as pessoas próximas a nós, colegas de trabalho ou na escola, ou seja, aqueles com os quais estamos em contato regular, e que têm de co-existir.

No exterior a nós pessoas que temos ofendido: estúpido para manter o mal em um arruaceiro rua, que nunca se encontram, ou para o vendedor, que se recusou a fazer um bom desconto sobre o produto.

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Claro, o crime - uma emoção negativa, mas ajuda-nos a compreender o humor e sentimentos de outra pessoa, bem como para determinar os verdadeiros desejos do oponente. By the way, às vezes touchiness excessiva pode ser uma manifestação vampiros de energia.

Então, entendendo que você fere um ente querido, nos permite "ajustar-se" uns aos outros e aprender a viver e trabalhar juntos.
Mas com uma "ferramenta" tão difícil como um insulto, devemos ser extremamente cautelosos. Em primeiro lugar, o adversário não pode sempre entender o que é que você está ofendido: o conflito não for resolvido, ea relação vai se deteriorar significativamente. E em segundo lugar, os representantes do círculo interno pode ser dividido em dois campos, apoiando um lado ou outro, o que pode causar sérios conflitos e discutir um monte de gente.

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Os efeitos sobre a saúde de ressentimento
Ressentindo outra pessoa, é importante lembrar que, nós, em primeiro lugar, contra si mesmos. Assim, a experiência constante de ressentimento, especialmente escondida e não têm o rendimento energético, levando a distúrbios psicossomáticos.

Isto leva a distúrbios autonômicos, e nós, em outras palavras, começam a doer. Desta forma, o corpo protege o sistema nervoso de distúrbios mais graves, "distrair"-nos sobre os outros distúrbios vegetativos: problemas com o trato gastrointestinal da "resposta" mais grave para os insultos frequentes, embora a reação de nosso corpo pode ser muito diferente.
Você provavelmente vai se lembrar a frase "todas as doenças dos nervos," - este é o caso na realidade. As consequências mais perigosas da constante ofensa correntes podem ser tumores malignos mesmo. E esta é uma ocasião para refletir, não é? Portanto, para sua própria saúde melhor ou não ser ofendido ou para perdoar.

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Influência das relações ressentimento
Ressentimento - é um tipo de sinistro, temos ofendido o homem. As causas de tais reivindicações são as diferenças nas perspectivas de entes queridos, e a diferença em suas opiniões sobre determinadas questões. Portanto, é importante aprender a aceitar as opiniões dos outros e respeitá-lo, caso contrário, as consequências podem ser muito imprevisível.

Como a ofensa afetar o relacionamento? As consequências podem ser muito diferente de um simples conflito para decepção completa com os entes queridos pessoa ea ruptura definitiva das relações.
Falta de vontade de compreender o próximo e tomar o seu ponto de vista - que não é senão uma manifestação de egocentrismo ofendido. Portanto, antes de tentar mudar alguém, tente entender-se: talvez o seu apresentação do problema estão errados ou ter o direito à vida, e sua abordagem para isso, e sua opção oponente. Compromisso neste caso é a maneira perfeita para resolver conflitos e manter relações cordiais.

Você também vai ser útil saber, como perdoar e deixar ir de ressentimento.

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