Tempestade magnética em julho 2019: o que esperar e como se preparar

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15 e 16 de Julho, os ucranianos já experimentaram as poderosas tempestades magnéticas, mas este mês é esperado para enfrentar outra surpresa, um forte perturbações magnéticas chegou ao planeta em 29 de julho.

Siga o calendário tempestades magnéticas deve ser necessariamente categoria médicos sensíveis aqui incluem crianças, mulheres grávidas, idosos e aqueles cujo estado de saúde é mudança das condições meteorológicas.

Durante tempestades magnéticas são as mais afetadas do sistema cardiovascular. É aconselhável monitorar os valores da pressão arterial. E se você é diagnosticado com hipertensão, você medir regularmente a pressão arterial no dia da tempestade magnética.

Os sintomas mais comuns incluem:

  • declínio da saúde
  • tonturas,
  • Letargia e sonolência.

Em alguns casos, é gravado um impulso de força, mas junto com ele uma pessoa se sente irritabilidade e incapacidade de concentração.

Em apenas alguns dias antes do início 29 de julho de seguir estas regras:

1. Ir para uma dieta adequada, tentar limitar a ingestão de pesados, picantes e alimentos gordurosos.

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2. Desistir de álcool.

3. Tome cuidado para que no dia em que beber pelo menos 1,5 litros de água, sem levar em conta o fluido que entra no corpo com alimentos e bebidas.

4. Permita-se um bom oito horas de sono antes da tempestade.

5. Evite o estresse.

A tempestade magnética em 29 de julho pode ser o suficiente poderoso, alguns especialistas prevêem que ele vai se tornar o mais forte nos últimos anos.

Mas o seu efeito negativo sobre o corpo pode ser reduzida e até mesmo anular.

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