íntima saúde da mulher - um componente importante de uma vida feliz. A partir dele depende não só sobre o estado de saúde em geral, mas também gosta de sexo. Quais os alimentos que melhorar a saúde das mulheres íntimos?
para produtos de saúde íntima da mulher / istockphoto.com
Os peixes marinhos
No peixe rico em óleo, tais como o salmão e cavala, contém uma grande quantidade de vitaminas do complexo B e ácidos gordos poli-insaturados. Eles melhorar a função cerebral ea circulação sanguínea. Como isso se relaciona à saúde íntima? Impulsos dos órgãos genitais para o cérebro chegar mais rápido e mais forte do que a mulher está excitada.produtos lácteos orgânicos
fundação produtos lácteos fermentados - lactobacilos. Eles habitam a vagina. Se tudo estiver bem no intestino, corpos íntimos vai ser muito bom.
chá verde
É perfeitamente revigora devido à cafeína e rica em antioxidantes. O chá verde alivia sintomas da TPM, melhorar o bem-estar das mulheres.
As sementes de abóbora
As sementes de abóbora contêm fitoestrógenos naturais. Elas são benéficas para a saúde das mulheresdurante o tempo da menstruação.
água
Falta de humidade nas derivações do corpo para mulheres secura e desconforto vaginal durante o sexo. Por isso, é necessário utilizar cerca de 1,5 litros de fluido de um dia.
Se uma mulher tem um problema com a esfera sexual, sua comida não resolve - você precisa ter certeza de consultar o seu médico para aconselhamento. Power também pode manter a saúde íntima quando está tudo bem com ele.
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