Kefir - o produto de leite fermentado útil a maioria, mas nem todas as crianças gostam. Como ajudar seu amor criança o gosto amargo da bebida e migalhas à nutrição ensinam?
Desde a infância, muitas pessoas são obrigadas a beber kefir, assegurando que ele é útil. Era tão intrusiva que algumas mães, com base em sua própria experiência para prometer dar iogurte para seus filhos. No entanto, o iogurte é útil porque a habituar-se e sua família para beber, mesmo que isso cause um gosto amargo, temos más recordações?
Como melhorar o sabor de iogurte azedo
Descobriu-se que nem tudo é tão difícil, só precisa fazer iogurte que você e seu amor bebê mais. Vamos ensiná-lo a fazê-lo.
Transforme-se em um iogurte pequeno-almoço saudável. Tome nozes, mel (meia colher de chá), frutas, grãos, frutas secas, ou aveia. Coloque as camadas em um copo, adicione o iogurte. Alimentar o seu bebé de uma colher e comer-se. Muito saborosa e saudável! E para a sua forma - é apenas classe!
Com iogurte podem ser preparados cocktails (batidos)
. Tome 3-4 maçãs, retire suas peles (você pode com ele) e limpe em um ralador pequeno. Pour iogurte (200-300 ml) e batida com um misturador ou liquidificador. Você pode simplesmente cortar maçãs liquidificador e adicione o iogurte. Opcionalmente, adicione um pouco de canela e açúcar (mel) e bata bem novamente.Outra ótima opção kefir bebida à base. Na temporada de bagas, mas agora (outono) é possível usar os xaropes baga ou congelados bagas, que nós abastecido no verão. Preparada como segue: 200-300 ml de iogurte e frutas 100 gramas de que você tem - framboesas, cerejas, groselhas, morangos e outros.
Pode levar vários tipos de bagas ou um, se não houver nenhum diferente. Misture todos os ingredientes em um liquidificador, açúcar add ou mel, dependendo de suas preferências de gosto. Bata bem em um coquetel. E se você decorar, você vai fazer bem.
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