Devo tomar ácido fólico antes da concepção e que dá à mãe e do futuro bebê durante a gravidez? Preciso fazer uma pausa de tomar vitaminas ou ácido fólico pode ser bebido o tempo todo?
Vitamina B9 (ido fico) é necessário para o bom desenvolvimento do feto, especialmente os estádios iniciais de gravidez. Sua deficiência pode aumentar o risco de malformações congénitas, tais como anomalias do tubo neural, hidrocefalia, anencefalia, nascimento prematuro.
Quando tomar o B9?
Mas o tubo neural é formado em 2-3 semanas após a concepção, um momento em que uma mulher ainda não pode saber sobre a gravidez. Foi neste momento deficiência de ácido fólico particularmente perigoso. Portanto, os médicos recomendam fortemente a parar de tomar esta vitamina vital ou durante o momento da concepção (porque a gravidez pode ocorrer a qualquer momento) ou enquanto carregava um bebê.
O ácido fólico durante a gravidez: para que e quanto a tomá-lo? / istockphoto.com
Quantas necessidade de ácido fólico?
planeamento dose profilática e durante a gravidez é 400-1000 mg por dia. Prestando atenção a sua lata ginecologista sobre o testemunho que aumentar a dosagem para 3-4 mg B9 (3000-4000 mg) por dia, especialmente se você está propenso a um aumento da coagulação do sangue.
Além disso, você estará interessado em ler este: Toxoplasmose na gravidez: faça necessidade de se livrar do gato
