Outono umidade faz com que muitos de nós para farejar e se queixam de dor nas articulações. Para reforçar o sistema imunitário e recipientes limpos para lidar com a insónia, superar os depósitos de sal, resistir artrite e osteocondrose Nós oferecemos-lhe uma receita simples, mas muito eficaz para a saúde e longevidade, a menção de que ainda há em antigos tratados indianos Iogues.
Quando usado regularmente beber com o belo nome de "leite de ouro" muito em breve você vai notar que você tem joelhos não moagem, acordar na parte da manhã, tornou-se mais fácil, tez alinhado, melhorar a tolerância do corpo ao estresse físico e, em geral, você começou a olhar mais jovens e fresca.
Como preparar uma pasta de açafrão? O nome da bebida tem recebido por sua cor ensolarado bonito e benefícios incríveis. Ouro Milk - Beba-o com a adição de pasta de cúrcuma amarela. Para prepará-lo, comprar açafrão em pó na loja de especiarias indianas, onde é garantida uma boa qualidade. Mas se o proximidades da loja não tem, para comprar esta especiaria pode estar no mercado ou no supermercado.
Cozinhe o macarrão é bastante simples. 50 gramas de solo cúrcuma adicionar 100 g de água e misturadas cuidadosamente, a um estado de suspensão de consistência cremosa líquido. Coloque-o em fogo brando e cozinhe por 5-7 minutos, mexendo sempre. A pasta castanho espesso. Depois de ter arrefecido, para deslocá-lo em um frasco de vidro seco e limpo com uma tampa e colocar no frigorífico. Esta quantidade de pasta de cúrcuma é projetado para um curso de 40 dias para uma pessoa. Ele precisa realizar no outono e no inverno a cada ano.
Como aplicar? Uma hora e meia antes de ir dormir, ferver um copo de leite e adicione uma colher de chá de pasta de colher de chá de açafrão e ½ de óleo de amêndoa (você pode comprá-lo na farmácia, ou em lojas de alimentos saudáveis). Adicione óleo de amêndoa não é necessário, mas desejável, pois é rica em vitaminas e oligoelementos. Colocar na boca uma colher de chá de mel, e lavar para baixo o leite de ouro rassosite.
Não tenha medo de que a pasta é completamente dissolvido em leite quente e manteve-se uma suspensão, que é normal. Pode ser consumido com uma colher e beber um gole de leite quente. Sono depois de um leite de ouro que você terá como um bebê - pacífica e tranquila. A resultados sanitários e bem-estar que você vai notar depois de 3-5 doses. Mantenha-se saudável!
E certifique-se de descobrir o que a máscara facial de ouro que, quando usado regularmente garante resultados mágicos.
