Cada um e cada campeão - no passado uma criança. E o vencedor de cada história começa na infância: mãe ou pai para enviar seus filhos na direção do esporte ou apenas futebol no quintal com as crianças. Cada movimento de modelos muito à frente. Sports - é sempre uma vitória. Qualquer. Acima deles, o inimigo, sobre a derrota. Sport - é uma disciplina, contenção, rigor, estratégia e táticas.
Sports desenvolve não só habilidades físicas, mas também forma o ser humano como pessoa. direção amador está mais vocacionado para a melhoria dos pontos fortes, enquanto um profissional só para fraqueza, para superá-lo e para alcançar os resultados Olímpicos.
Comece a praticar esportes, você pode (e deve!) Em qualquer idade. Ainda assim, a melhor opção - é de 2-3 anos. Foi neste momento que o bebê leva toda a atividade física mais confortável e livre de estresse. atividade motora do bebê tem efeitos benéficos sobre o sistema cardiovascular, sistema nervoso, distribuição e circulação do sangue no corpo. Nessa idade, os músculos são bastante ativo e ele deve ser usado: para correr, brincar, pular, jogar bola, pendurado em uma barra horizontal.
Dar a uma criança de tenra idade em um clube esportivo, já adaptado para o bebê e jardim, e para a escola. Estas crianças são bem conscientes de que tal equipe como nós em novidade que é a fixação de metas, sucesso e realização.
Cada tipo de atividade física para todas as idades. Mas como a experiência e pesquisa, para começar suas conquistas esportivas melhor futebol (tanto quanto possível o esporte adaptado), artes marciais e natação. A última geral pode se envolver em desde o nascimento. Estas tendências contribuir para o fortalecimento eo desenvolvimento adequado do organismo, o desenvolvimento de todos os grupos musculares, e formam a base para futuros estudos em outras disciplinas.
A formação e educação da criança não é apenas como estudante e como pessoa - que é o que eles ensinam clubes desportivos. E, como exemplo, vamos olhar para a atividade física com quatro componentes:
• física. Um efeito benéfico sobre todo o corpo da criança, em geral e em especial. Fortalecimento do sistema imunológico e melhorar músculo-esquelético, sistema vestibular, a coordenação do movimento, postura, cardiovascular e capacidade respiratória.
• inteligente. Concentração, o desenvolvimento da memória, inteligência, velocidade de reação, capacidade de imediatamente tomar decisões, estratégias e táticas do jogo. Crianças envolvidas em seções de esportes, aprender melhor, a informação mais rápida compreensão e mais confiante. Isto lhes permite ocupar uma melhor posição na sociedade, começando com jardim de infância, e continua na idade adulta.
• emocional. A capacidade da criança para regular sua conduta, paciência, determinação, força de vontade, disciplina.
• social e comunicativa. A capacidade de construir relacionamentos na equipe, o líder, trabalho em equipe, amigos de apoio, de empatia.
E o esporte - é elegante. Elegantemente ser bonito, atlético, saudável e ativa. forma bonita, emblemas do clube, prêmios e acessórios motivar e adicionar a atratividade do processo de formação.
E, finalmente, permanecer sempre a seus filhos principalmente emulados. Exercício e ficar saudável!
