Não é segredo que muitos dos produtos são mal absorvido pelo corpo da criança.
Portanto, os nutricionistas têm compilou uma lista de produtos que não são desejáveis para dar kiddies até três anos.
nozes
Em primeiro lugar, nozes - muito nutritivos, eles são muito gordura saturada. E o corpo da criança não apenas lidar com eles. Em segundo lugar, as crianças ruins mastigar os alimentos. Portanto, há um risco que uma criança pode sufocar uma fatia de noz, ou danificar o revestimento. Em terceiro lugar, as porcas - muito alérgicos. Especialmente amendoim. Resposta a ela pode ser muito doloroso, até asfixia, vômitos e perda de consciência.
chocolate
Outra alérgeno forte, o que não é recomendado para ser administrado a crianças até 3 anos. Além disso, se o chocolate ou doces artificiais adicionados aromatizantes componentes, o risco de alergias é ainda maior. A teobromina contida em excita de chocolate do sistema nervoso e provoca ansiedade, confusão e insônia. Além disso, o chocolate é muito comum encontrar óleo de palma. E crianças também gordura, sem a necessidade: para o estômago das crianças - um teste real. Chocolate pode ser substituído com cacau natural. Quanto menor o cacau impureza compreende pó, mais útil ele é para a saúde das crianças.
cogumelos
Cogumelos pesado no estômago, este produto é muito difícil de digerir pelo corpo. Assim, eles podem facilmente causar a indigestão bebê. Isto aplica-se tanto aos cogumelos florestais e cogumelos de efeito estufa e cogumelos de ostra. É melhor para alimentar a carne bebê fervida.
queijo envidraçada
Sim, queijo no chocolate é extremamente prejudicial para o corpo da criança. Isso é porque eles contêm grandes quantidades de açúcar e gordura, todos os tipos de sabores, emulsionantes, estabilizantes e outras porcarias. Mas de queijo há muito pouco. Portanto, é melhor para substituir o queijo coalho vidros habituais, que podem ser adoçados com mel, frutos secos ou bagas.
sorvete
Emulsionantes, estabilizantes, aromatizantes, gorduras vegetais, que são parte de inofensivo, à primeira vista, sorvete, são potencialmente perigosos para uma criança pequena. Também não se esqueça que este frio doçura - uma causa comum de resfriados. Se ainda queremos caminhada mimar o bebê, você pode preparar sorvete em casa - por exemplo, iogurte congelado, acrescentando pequenos pedaços de frutas ou bagas. Bem, se o bebê tem uma intolerância à lactose, é melhor esquecer sorvete.
