Criança corcunda, ele teve uma dor de cabeça de vez em quando? É hora de tê-lo verificado pelo cirurgião para distúrbios posturais. O teste para a escoliose pode ser levada a cabo de forma independente. Conte-nos como!
Você já reparou que as crianças geralmente pequenas durante as refeições, desenho, e apenas sentar-se no pote com as costas retas? Se o garoto debruçado sobre a mesa, coloca a perna dobrada sob as nádegas, torcendo o corpo, isso significa que ele está procurando a posição mais confortável para si e sua desconfortável para sentar-se na posição "normal".
Se você suspeitar de uma violação da postura
Para começar a excluir causas triviais, esses móveis não é sobre o crescimento, má iluminação e roupas desconfortáveis. Se necessário, verificar a acuidade visual.
Se todos os itens acima - não o seu caso, é uma razão para suspeitar de uma violação da postura. Lembre-se, a postura não só é estragada pelo fato de que o bebê está bem encaixado.
Pelo contrário, ele pode ser confortável em uma posição não natural devido à postura incorreta já existente!
A criança instintivamente olha para a posição em que os músculos vão experimentar o mínimo de stress.
A escoliose em uma criança como determinar de forma independente as características básicas / istockphoto.com
O teste para escoliose
-Se primeiro examinar o bebê. Para isso, deve ficar sobre uma superfície sólida em shorts.
Sinais de postura correta em uma criança 2-5 anos:
- Os ombros são retas, omoplatas konturiruyutsya, mas não pau para fora.
- Estômago e nádegas ficar fora alguns, na região lombar há uma ligeira deflexão.
- Se visto lateralmente, através dos pontos extremos do pescoço, ombros, as nádegas, os bezerros e os saltos podem ser feitas linha recta silenciosamente íngreme.
- Clavícula, escápula, pélvis, o espaço entre o braço e o corpo é reduzido (os chamados triângulos de cintura) são simétricos.
- Quando você se inclina para a frente com inclinando as mãos no chão (bebê está virado para a frente), as duas metades do olhar de volta o mesmo, não há nenhuma costela "elevação" de um lado.
- Esterno (osso ao qual est ligados, um bordo dianteiro) sobressai como uma quilha, mas não se afunda dentro.
A escoliose em uma criança como determinar de forma independente as características básicas / istockphoto.com
Quando chamar um podólogo
Se pelo menos um dos sinais de dúvida, consulte um podólogo.
Em violações identificando tratamento mais cedo for iniciado, melhor o prognóstico.
Fatores que afetam o bom desenvolvimento do esqueleto:
- Hereditariedade.
- operação incorreta dos músculos devido a danos ao sistema nervoso pode gradualmente levar a deformidades esqueléticas.
- Estilo de vida: o sangue é fornecido para o osso e os alimenta durante a contração muscular, ou seja, quanto mais o bebê se move, o melhor a condição do esqueleto.
- Comida: quantidades suficientes de proteínas, cálcio, vitaminas e vitamina D no sangue. Que regula a troca de cálcio e fósforo absorção e assimilação de seu tecido ósseo.
A escoliose em uma criança como determinar de forma independente as características básicas / istockphoto.com
Prevenção de escoliose
Para uma postura orgulhosa e marcha elástico é importante, não só uma boa herança. Também é importante seguir e certas regras.
actividade física suficiente. Afinal, só quando o sangue pode nutrir os ossos de movimentos ativos! Correr, saltar, natação, ciclismo, esportes de equipe, dança - vale tudo, que traz alegria e fortalece os músculos.
Vitamina D. administração profilática rodada de até três anos e um extra no outono-inverno pré-escolares e escolares para ajudar a regular o metabolismo do cálcio e fósforo. Não importa quantos coalhada úteis ou comeram as migalhas na ausência de vitamina D cálcio necessário apenas não aprender. Pergunte ao seu pediatra sobre isso na próxima inspeção.
Uma dieta equilibrada. É notório não só de cálcio e de fósforo, mas muitas outras substâncias (por exemplo, vitamina C, cobre, cobalto, zinco e outros semelhantes. D.) e uma quantidade suficiente de proteína. Suponha que em sua mesa será sempre frutas frescas e legumes, peixe, carne, queijo.
A escoliose em uma criança como determinar de forma independente as características básicas / istockphoto.com
controle de peso. O excesso de peso, sem dúvida, cria uma tensão desnecessária sobre o esqueleto e contribui para a postura prejudicada.
detecção oportuna e correção de visão e audição. Afinal, a criança pode desleixo no álbum para desenhar por causa da miopia e virar a cabeça, ouvindo a história, por causa da perda auditiva.
Móveis para o crescimento. Agora, existem muitos modelos de mesas e cadeiras para crianças, "crescem" com a criança. Certifique-se os pés do bebê firmemente no chão ou sobre uma cobertura de apoio para os pés e mesa foi aproximadamente ao nível das costelas inferiores.
Superfície para dormir deve ser moderadamente apertado. Data colchão e baixo (até 5 cm de espessura) são óptimos airbag.
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