Uma planta cura de várias doenças "sanguessuga" natural é mencionado na Bíblia e Alcorão, bem como nas paredes da Grande Pirâmide, meios usado como um antídoto na Idade Média - todos esses "louvores", e bem merecia, cantada em honra desta planta única como alho.
Hoje em dia cada família há sempre deixou esta planta bulbosa que é usado na maioria das vezes como um condimento ou como meios "antivirais", especialmente durante a estação fria. Nem todo mundo sabe como é bom "root de fogo" para o corpo, mas também fatos menos conhecidos sobre seus malefícios do corpo humano, especialmente quando mal utilizado.
Alho é como Klondike
Primeiro de tudo, ser o principal "curador" entre a flora alho poderia devido à sua composição, que inclui:
• alicina (o que dá o alho um peculiar odor e sabor picante, mas tem um pronunciadas propriedades antibacterianas);
• fintotsidy;
• vitaminas do complexo B, vitamina A, C, E, PP;
• proteína;
• fibra;
• fibra dietética;
• inulina;
• óleos essenciais;
• de sódio, potássio, cálcio, ferro, cobre, manganês, selénio, zinco, assim como mais do que 100 compostos químicos de fósforo que são benéficos para o corpo humano.
antibiótico natural
Graças a esta composição bioquímica única e diversificada, alho lidar com muitas doenças e é a prevenção de muitas doenças:
• devido a sulfuretos lutas alho contra estafilococos, vários tipos de fungos e leveduras, bacilo da disenteria; papel importante na remoção de sulfetos de jogo e a retirada de venenos do corpo;
• Alho "envolvido" na prevenção de ataque cardíaco, evita a formação de coágulos sanguíneos, reduzindo o nível de coagulação do sangue;
• reduz os níveis de colesterol;
• auxilia na destruição de bactérias patogénicas deterioração;
• remove as toxinas;
• reduz a pressão sanguínea;
• Apropriado para doenças da tireóide;
• Pode ser usado como um analgésico, cicatrização de feridas e agente antimicrobiano;
• Tosse é uma ferramenta indispensável, tem sido considerada para ser mais natural "antibiótico".
"Lista negra"
Isto, naturalmente, não toda a lista de vantagens desta planta em particular, mas não sem contra-indicações e cuidadosa aplicação de alho, de modo a não prejudicar o seu corpo:
• Não utilize a queima "dentes" para pessoas com intolerância individual;
• O uso excessivo de vínculos alho diarreia e flatulência, em casos extremos, pode até causar hemorragia interna;
• uso ilimitado do mesmo perigoso, porque localizado no ion sulfanilgidroksilny alho é venenoso. Em pequenas doses, é uma "cura", e em grande - veneno;
• cuidado e, de preferência depois de consultar um médico, você deve entrar em sua alho dieta para pessoas que sofrem de doenças gastrointestinais, em especial numa exacerbação de úlcera péptica;
• mães que amamentam devem também abster-se de comer alho, de modo a não "apimentar" o gosto específico leite e cheiro, o que pode causar a recusa de uma criança para amamentar.
Termos de uso
Quando usado corretamente, este único plantas inerentemente, você será sempre apenas "benefício" para o máximo e será capaz de tirar vantagem deste dom generoso da natureza.
Primeiro de tudo, quero ressaltar que, para obter todos os nutrientes de alho em sua totalidade possível, para uso -lo fresco (e apenas no recém-limpas), uma vez que "rachar" alho perde alguma da sua mineral substâncias.
Se qualquer tratamento térmico, ele perde praticamente todas as suas vitaminas, mantendo quase todos os oligoelementos, por isso, usá-lo pode e fritos, e conserva forma, que para muitos é mais aceitável, e como tempero para qualquer prato de alho simplesmente insubstituível.
Conselho.para evitar odor desagradável após o consumo de alho deve ser antes de usar para remover do seu coração, e para se livrar do cheiro em suas mãos - é necessário limpar as mãos com sal.
