Pernas cansadas pela noite inchar lamentar desagradável. Talvez esta seja a primeira sinos, o que dá em desenvolvimento doença - varizes. Não aperte com o conselho de um especialista, uma reflexão tardia nos estágios iniciais, a doença pode ainda ser fácil de manusear.
Varicosa desagradáveis não apenas que se manifesta saliente veias nas pernas, feio vermelho-linhas caminhos vasculares. aspecto desagradável estética - este é menor em comparação com o que complicações e problemas de saúde podem causam varizes, se o tempo não tenha percebido isso, execute a doença e negligenciadas recomendações médicos. Que sinais devem alertar os avanços da doença, que métodos vai ajudar a preservar a saúde e beleza de suas pernas?
Os principais responsáveis da ocorrência da doença pode ser
- hereditariedade,
- estilo de vida (sedentarismo, ou vice-versa, quando o dia inteiro em seus pés)
- desordens hormonais
- complicações após o parto ou levantar objetos pesados
- subnutrição
Como reconhecer varizes. Há problemas de varizes devido à má desobstrução arterial dos vasos, desbaste
suas paredes. O primeiro passo deve ser alertado:- inchaço e peso nas pernas,
- Estourando sentimento de dor e febre, convulsões
- aparência translúcida escuro das veias da aranha e veias sob a superfície da pele.
Se você não parar a doença, pode progredir, complicada pelo aparecimento de eczema, a formação de úlceras tróficas, levar à inflamação da parede da veia e aparência de trombo desenvolvimento de doenças graves e perigosas - tromboflebite.
Doutor AIBOLIT que lida com doenças relacionadas com veias, chamadas Angiologista a ele e é necessário consultar ao primeiro alarme sobre a saúde de seus pés. Pegou nas fases iniciais da doença, os métodos de poupança conservadoras - desgastam meias de compressão, medicação especial, a terapia física. Para determinar um quadro preciso da doença designar inspeção necessária: vasos de ultra-som, raio-x ou de estudo de radionuclídeos. A intervenção cirúrgica é necessária em estágios graves de varizes.
Como ajudar as pernas e manter os vasos sanguíneos saudáveis? Como diz o ditado, o melhor tratamento da doença - é a sua prevenção. Portanto, tentamos prevenir varizes, aderindo às regras simples:
- dar preferência a sapatos confortáveis no meio, ou sapatos de salto alto baixos, bombas estiletes sair para as férias,
- Não se sentar com as pernas cruzadas, colocar os pés sobre uma pequena colina, na primeira oportunidade, à noite fazer simples exercício: Deite no chão e colocar os pés no sofá, deitar-se com as pernas levantadas até 10-15 minutos,
- se você tem um trabalho sedentário - fazer pausas curtas, caminhada, poprisedayte, fazer uma pequena taxa, se, pelo contrário, você está o dia inteiro em seus pés, encontrar a oportunidade de relaxar.
