caçarola vegetal incrível com carne se tornará uma das iguarias favoritas de sua família.
abobrinha com carne picada e os tomates assados no forno, a receita que propomos, é a personificação perfeita do segundo prato para o jantar.
ingredientes
- Zucchini - 1 pc
- Recheio - 300 g
- Tomate - 3-4 peças
- Ovo -2 pc
- Cebola - 1 pc
- De leite - 100 g
- Queijo - 100 g
- Polpa de tomate - 2 colheres de sopa. l.
- Sal - a gosto
- Pimenta - a gosto
método de preparação
- Fritar a carne picada em óleo vegetal em fogo baixo. Sal e pimenta a gosto.
- Cebola chop. Adicione à panela com a carne picada e frite.
- Em seguida, adicione a pasta de tomate. Mexa e deixe cozinhar até que a carne cozida. Legal.
- Zucchini casca e sementes. Grate.
- Torça o excesso de suco e meia colocar no fundo de uma forma untada.
- No topo, a próxima camada, coloque a carne picada frito acabado. Espalhar uniformemente sobre toda a superfície.
- Cubra com remanescente abobrinha ralado. sal pouco abobrinha.
- Tomates cortados em fatias e deitou em cima de abobrinha.
- Bata os ovos com o creme de leite, sal a gosto.
- mistura de creme de ovo-ácida é vertida para dentro do molde no topo do zucchini.
- grelha queijo. Polvilhe a caçarola preparado.
- Formar enviado para o forno e cozinhe a 200 graus por 25-30 minutos
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