Como introduzir o pão na dieta das crianças: regras de alimentação

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Muitas vezes as crianças desde tenra idade pode ser visto com um pedaço de pão ou um bagel em sua mão. Em que idade e como entrar na padaria na dieta das crianças?

Muitas mães são introduzidos na dieta de pão bebê antes do advento dos primeiros dentes, ensinar uma criança a este produto. Mas não se apresse, mesmo apesar do fato de que o pão contém fibras úteis e algumas vitaminas. Quando você pode oferecer seus produtos de panificação do bebê e em que quantidades?

Como introduzir o pão na dieta de crianças / istockphoto.com

O primeiro contato com o pão não antes de sete meses pode começar, mas só aderindo a certas regras. pão fresco não vai funcionar, a criança pode engasgar com migalhas, migalhas de biscoito, portanto, sugeriu, mas não muito difícil, por isso não vai arranhar as gengivas delicadas. Se o bebê não tem dentes, é necessário esperar com croutons.

Muita comida para dar a criança não é necessário, começar com um pequeno pedaço de não mais de 3 g Uma parte pode ser aumentada gradualmente, mas a criança não é necessário dar mais de 15-20 anos de
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Introdução de pão deve ser gradual, observar a reação do corpo da criança. Se o bebê começou dor abdominal, constipação, alergias (uma criança pode ser intolerância ao glúten), o pão deve ser excluído, e que a criança mostrar um gastroenterologista ou pediatra.

Apesar do fato de que o pão de trigo integral é mais útil, uma criança pequena não é suficiente enzimas a ele digerir, para que ele possa oferecer à criança só depois de 2,5-3 anos, até que o tempo, escolher o pão da mais alta farinhas.

Cookies, biscoitos, bolos e outros doces de manteiga não é recomendado para dar a criança até um ano. Tais alimentos não tem qualquer bom para a saúde das crianças e pode causar problemas digestivos e obesidade.

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