6 psicólogos dicas de como lidar com a solidão e alterar vidas

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As pessoas têm medo de estar sozinho. Portanto, eles dão à luz a família e procurar encontrar uma alma gêmea. confinamento solitário na prisão é considerada a mais terrível castigo. Mas como superar a solidão na minha vida? E se é necessário?

No mundo de hoje de pessoas solitárias muito mais do que parece à primeira vista. Os cientistas realizaram um estudo e descobriu que quase metade das pessoas regularmente se sentir solitário. Como lidar com isso?
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A causa da solidão:
Pereborchivy em seres humanos. Isto pode estar relacionado à segunda metade ou amigos. história frequentes quando filha-de-lei não gostava e deixado sozinho - sem o filho e netos. Ou a menina que está à procura de um príncipe em um cavalo branco, embora a maioria nem sequer têm uma educação superior. Ninguém diz a tolerar as pessoas, os dentes cerrados, mas você pode encontrar o lado bom em todos.

Egoísmo. egoísmo saudável não ajuda a dissolver em um parceiro, mas a sua dose repelir patológica todos. Homem ama a si mesmo para que preguiçoso para construir relacionamentos com os outros.

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Agressão e choramingar. Outros não como chorões patológicos, que todos têm. Como repele bem e agressão para com os outros. Com tais qualidades podem ser muito tempo para encontrar pessoas afins.

Desleixo.Você pode ser a pessoa mais legal, mas a sujeira embaixo das unhas e cabelos oleosos repelido outros. É bom para fazer amigos e se comunicar com pessoa bem preparado e interessante.

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Como se livrar da solidão?
Amor tempo sozinho. Encontrar-se passatempos interessantes, aulas, livros lidos e não me debruçar, que agora você está sozinho.

Obter um animal de estimação. Se você ainda não estão prontos para conhecer novas pessoas, pet tempo sozinho ilumina. E quando você passear com o cachorroMuito possivelmente, levar seus amigos entre os donos de animais.

Viver intensamente. Viagem, exposições visita, museus, teatros. Não hesite em falar com outras pessoas. Mesmo conversas curtas com as pessoas irão ajudá-lo a não se sentir triste.

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Use redes sociais. Talvez todos os seus amigos longe? Usar as redes sociais para se comunicar. Assine um site de namoro e experimentá-lo para encontrar pessoas afins.

Não fique bravo com os outros. Eles realmente não tem que se comunicar com você. Mas agressividade e raiva, você pode empurrá-los.

Tome o solitário "I". Introvertidos sentir esse papel social não é confortável. Mas sim, eles têm poucos amigos e não têm nada para se envergonhar. Talvez você é um introvertido? Dê um passeio na natureza e alegria só.

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