A fadiga perigosa: a declaração dos cientistas

Mas este não é o principal perigo, o que pode esconder uma crônica excesso de trabalho. Os cientistas afirmam que a constante estresse e ansiedade afeta dois terços das pessoas no mundo, e isso é muito perigoso para a saúde. Insônia, falta de apetite e ansiedade constante provoca o aparecimento de úlceras gástrica, asma e kardioproblem.

cientistas fadiga crônica já reconheceu oficialmente a doença. Agora, todos os sintomas de fadiga estão na Classificação Internacional de Doenças, e na lista de doenças. Portanto, não ignorar esta doença. A fim de não sofrer a síndrome de esgotamento emocional é melhor tentar menos sobrecarregar-se mentalmente, e equilibrar o cérebro e os músculos. Neste exercício de grande ajuda. Esporte e manhã mínimo exercícios para ajudar a lidar com a fadiga crônica.

Além disso, os cientistas têm trazido uma lista de profissões em que os trabalhadores são mais propensas ao estresse: professores, médicos, consultores, jornalistas, vendedores, assistentes sociais, bombeiros, pilotos e pessoas criativas profissões.

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