Abóbora - um produto maravilhoso. Ele contém 5 vezes mais caroteno do que cenouras. Os benefícios da abóbora sabe todos os pais e oferecer os seus filhos. Mas lá muitas vezes eles não quer.
O que cozinhar abóbora do bebê? / pixabay.com
sopa creme de abóbora
Você vai precisar de: 600 g de uma abóbora, 60 g de creme, 2 colheres de açúcar, sal meia colher de chá, 10 g de manteiga, 20 g de farinha, uma colher de chá de canela.Para lavar a abóbora, sementes de remover e casca, em seguida, cortada em cubos. Abóbora derramar água a tampa completamente levada à fervura e sal. Simmer, coberto por cerca de meia hora. Neste momento você precisa de uma frigideira, derreta a manteiga e frite a farinha sobre ele, mexendo sempre, por 10 minutos. Quando a abóbora estiver cozida, que é chicoteado liquidificador, despeje ao creme, adicione a farinha, o açúcar e misture tudo. Coloque no prato e deixe ferver. Antes de servir, adicione a sopa e torradas de canela.
biscoitos de abóbora
Você vai precisar de: 200 g de uma abóbora, 60 g de farinha de aveia, meio de uma chávena de açúcar, farinha de vidro, meia colher de chá de canela, óleo de 90 ml, 100 g de passas, meia colher de chá de bicarbonato de sódio 1 colher de chá de vinagre, uma pitada de sal.
Primeiro você precisa para cozinhar uma abóbora. Sua limpo, cortado em cubos e deixe ferver em uma panela até que fique macia. Até ficar cozido abóbora em uma panela por 5 minutos fritar farinha de aveia, mexendo sempre. Depois disso, os flocos precisa moer a farinha para o estado com a ajuda de um liquidificador. Abóbora para moer a puré. Agora misture a abóbora aveia, açúcar, canela, manteiga, sal. Adicionar à massa de bicarbonato de sódio, arrefecida em vinagre. Adicione as passas. Agora você precisa adicionar farinha. A massa não deve ficar com as mãos. bolas feitas são do mesmo tamanho e opravte no forno por 20 minutos. Queques são cozidos a 180 graus.
Panquecas de uma abóbora
Você vai precisar de: 100 g de uma abóbora, 30 g de manteiga, 2 colheres de açúcar, 2 ovos, 100 ml de leite 100 g de farinha.
Abóbora limpa, ralar. A panela, adicione a manteiga e abóbora guisado de 15 minutos. Coloque-o em uma tigela conveniente, misture com açúcar, moer um liquidificador para purê. As batatas precisa adicionar os ovos e bata com um mixer. Em seguida, despeje de volta o leite e bata. Adicione a farinha e fazer a massa para panquecas. O recipiente é aquecida e panquecas fritas da maneira usual.
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