Bananas para crianças: os prós e contras dessas frutas, como escolher, comer e economizar

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As mães ucranianas não são à toa que amam bananas - essas frutas são boas para o lanche de uma criança. Abra a coleira e a criança fica satisfeita!

Possivelmente, para uma quantidade igual de vitaminasbananas E doar para nossas bagas, e ainda nas bananas existem trochs de vitamina E, C, beta-caroteno, vitaminas do grupo B. Nas frutas, a serotonina é liberada, o que dá um efeito positivo no corpo. Vіn ajuda a melhorar o humor garnii, que às vezes é chamado de hormônio da alegria.

Por que as bananas devem ser dadas às crianças?

Bananas vingar de potássio rico, mais, mais baixo, tão familiarizado com o discurso mineral, como damascos. O vinho é necessário para um bom trabalho do coração, normalização da troca água-sal, principalmente para as futuras mamães. Bem, para o pequeno, potássio korisny tim, que pulveriza o desenvolvimento do cérebro.

Mais majestoso de bananas: fedor não pode ser chamado de alergia
  1. Purê com banana é recomendado como alimentos complementares por 7-8 meses. Tem uma consistência mais baixa, conquista de garna, sabor de alcaçuz.
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  3. 25 mg de magnésio em média devem estar em 100 g de polpa. Além de veias de cálcio, moldagem por spray das pequenas escovas e dentes.
  4. Em purê de batatas misto, decore com bananas, abobrinha, espinafre. Para crescer pequenos, vamos dar banana shmatochki como um pegador.

Bananas para crianças: os prós e contras dessas frutas, como escolher, comer e armazenar / istockphoto.com

Como você precisa para viver e salvar bananas

  • Melhor banhar as frutas, não com o amarelo cheio, mas com as caudas verdes. Em casa, enrole os rabos de cavalo com grub e guarde o penzle inteiro. E o eixo de aparar bananas na geladeira não é possível: o fedor é escuro e fumaça.
  • Rozrazati banana com casca nebazhano. As frutas são limpas e cortadas com círculos (as sobras são sagradas), o bem é levado em um recipiente.
  • As bananas são boas para o lanche de uma criança: nunca embaladas em uma casca fina. Ale persh nizh nizh dar uma criança, plіd mesmo assim, você precisa obov'yazkovo relativamente imiti!

Bananas para crianças: os prós e contras dessas frutas, como escolher, comer e armazenar / istockphoto.com

Receita de sobremesa

Ingredientes:

  • 1 banana
  • 150 g meia unidade (pode ser congelado)
  • 2 colheres de sopa. eu. sangue em pó
  • 80 g de baby syrah macio

Cozinhando: Banana cortada em espetos e batida com queijo. Coloque a garrafa na metade. De cima - coloque cuidadosamente a meia-noite, rosa do pó de sacarose.

Então você vai ler o cikavo:o que cozinhar para o lanche de uma criança com banana

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