Então me ofereceram para remover o excesso de adrenalina com água. E limpo. Ou seja, nem chá, nem suco, nem compota servem. E você precisa beber dessa água aos poucos, e não de um gole só. Uma colher de chá. Porque a adrenalina é excretada pelos rins.
Na verdade, você não precisa retirar a adrenalina. A expectativa de vida de nossa adrenalina é de apenas 5 minutos. Ou seja, nós surtamos ou ficamos com medo, ou corremos ladeira acima, e nossas glândulas supra-renais derramam adrenalina em nosso sangue. Portanto, essa adrenalina dura apenas 5 minutos. Em seguida, é digerido e apenas uma quantidade microscópica dele será excretada pelos rins.
A adrenalina é destruída no fígado, músculos, nervos e... rins.
Existe uma enzima nos rins que desmonta a adrenalina em partes. Se uma pessoa tem doença renal crônica grave, o nível de adrenalina no sangue pode ser mais alto, em média, do que o de uma pessoa saudável. Suspeita-se que a hipertensão arterial em pessoas com doença renal esteja de alguma forma relacionada à falta dessa enzima. Só por algum motivo duvido que na receita com colheres de chá de água pura a ideia fosse apenas sobre esta enzima.
Em suma, a adrenalina praticamente não é excretada pelos rins. Ele nada em nosso sangue por apenas 5 minutos, então você não precisa deduzir a adrenalina em si, mas mude sua atitude em relação aos problemas. Então eles não serão muito estressantes.
Estresse
Precisamos de uma resposta ao estresse. Se não liberarmos hormônios para algum tipo de lesão, perigo ou cirurgia, podemos morrer.
Às vezes, o estresse acontece com muita frequência. Então nosso corpo reage incorretamente e fica doente.
Pessoas mais jovens geralmente lidam melhor com o estresse. Você já ouviu falar como as crianças se adaptam rapidamente a tudo? É isso.
Mas se o corpo está doente e fraco, com a idade, cada um desses episódios de estresse deixa um traço prejudicial. E gradualmente as pessoas começam a sofrer de estresse. A ansiedade rola sobre eles, a eficiência diminui, a pressão arterial sobe, a aterosclerose floresce e tudo mais.
Acontece que, se você quer lidar com a adrenalina, precisa ter menos doenças crônicas ou, pelo menos, controlar suas doenças. Caso contrário, eles consumirão muita energia e o estresse se acumulará.
A atividade física regular também é útil. Isso também é estressante, mas administrável. Durante o exercício, o corpo mantém sua capacidade de lidar com o estresse. E a qualquer momento, você pode parar esse estresse. Bem, quer dizer, você treinou, aí se sentiu muito cansado e simplesmente pegou e parou. O coração se acalma imediatamente e o estresse acaba.
Sobre agua
Já discutimos a ideia da água que é absorvida pelo sangue e aí flutua. Não importa exatamente o que você bebe. Porque a água limpa é absorvida. Em meia hora, sua compota se transforma em uma parte líquida do sangue, e ninguém vai descobrir onde está a compota de hoje e onde está o suco de ontem.
Também existe algum tipo de magia com colheres de chá. Se você quiser derramar água nos rins, beba um pouco de água perceptível. Caso contrário, quando você beber sua terceira colher de chá de água, ela já terá evaporado com o suor.
Bebem água com colheres de chá apenas quando ela cai durante a diarreia ou vômito. Em seguida, bebem água com um gole, de modo que ela penetra imperceptivelmente nos intestinos e não provoca diarréia maligna com vômitos.
E essas receitas interessantes são oferecidas a mim todos os dias. Você tem uma receita para mim?
