O excesso de álcool por um longo período de tempo aumenta a pressão arterial e reduz músculos do coração, que é uma das causas do ataque cardíaco e de muitas doenças cardiovasculares sistemas.
Este artigo não incentiva o leitor a começar a beber, pois não há garantia de que o consumo moderado de álcool seja benéfico para ele.
Leia até o fim para obter as informações mais úteis.
Por que o álcool com moderação é bom para o coração?
De acordo com um estudo em mais de 20 países, bebedores moderados têm 20-40% menos probabilidade de desenvolver doenças cardíacas do que aqueles que bebem muito ou não bebem nada.
O álcool é absorvido diretamente pela corrente sanguínea no sistema digestivo. Ao passar pelas artérias, reduz a quantidade de depósitos de gordura nelas. Isso limpa o fluxo sanguíneo e torna as artérias largas e flexíveis. Isso resulta em maior e melhor fluxo sanguíneo e redução da pressão arterial.
Opinião alternativa sobre o consumo moderado de álcool
Na verdade, até mesmo médicos e pesquisadores discordam disso. Muitos acreditam que aqueles que podem controlar seus hábitos de beber, muitas vezes podem controlar seus hábitos alimentares. Portanto, as melhorias gerais na saúde e a redução da pressão arterial são um resultado direto de hábitos alimentares controlados, e não do consumo moderado de álcool.
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