Para medir sua pressão arterial sem erros, você precisa seguir as regras. Essas regras incluem esvaziar a bexiga e escolher a bexiga certa.
Por algum motivo, uma bexiga distendida aumenta a pressão arterial. Agora existe um ponto em que a bexiga deve ser esvaziada antes da medição.
Muita gente sabe disso, e quando as próximas recomendações sobre hipertensão arterial são publicadas em inglês, imediatamente notam a palavra "bexiga" no texto. Significa apenas a bexiga.
Recentemente, descobri uma estranha tradução amadora de tais recomendações para o russo e percebi que não se tratava de uma bexiga distendida, mas do tamanho de alguma outra bexiga.
Não imediatamente, mas veio à tona que o problema estava na parte de borracha do manguito do tonômetro. Ela também é chamada de "bexiga" em inglês. Acontece que duas bolhas são mencionadas nos parágrafos adjacentes. Um é urinário e o outro é de borracha. Acabou sendo engraçado.
O fato é que a braçadeira do tonômetro deve caber exatamente no braço. Se o manguito for muito pequeno, a medida provavelmente será superestimada.
O braço é medido com uma fita métrica regular a meio caminho entre o cotovelo e a articulação do ombro. A circunferência do braço neste local deve se ajustar aos números que estão indicados no manguito ou nas instruções do tonômetro.
Em teoria, essa bolha de borracha no manguito deveria ter aproximadamente 80% da circunferência do braço e aproximadamente 40% da largura do braço.
Uma tia grande ficou muito indignada quando eu disse a ela que não poderia medir sua pressão com este tonômetro. Eu pensei que era preguiçoso.
Sua braçadeira é o ajuste certo para você?
