Até quando você pode voar em um avião? Que restrições as transportadoras aéreas impõem às mulheres grávidas? Como fazer um vôo seguro durante a gravidez?
No verão, você realmente quer deixar a cidade abafada e correr para o mar quente por uma semana. Desejável, em uma praia limpa e bem cuidada e olincclusive confortável em todos os aspectos. Apenas duas horas de avião - e aqui estão, as férias dos sonhos. No entanto, e se você estiver em posição? Muitas mulheres se recusam a voar durante a gravidez. No primeiro trimestre - por intoxicação, no segundo e no terceiro - pelo risco de trombose e medo de prejudicar o filho. No entanto, na realidade, praticamente não existem restrições aos voos durante a gravidez. Tudo é determinado apenas pelo bem-estar da futura mamãe e pelas exigências das companhias aéreas.
Quanto tempo você consegue voar em um avião?
Você pode voar até 36 semanas de gravidez / istockphoto.com
Durante a gravidez, a mulher se preocupa não só consigo mesma, mas também com o feto. Portanto, ele frequentemente fica desconfiado e prefere "ignorar" em muitas situações. Assim, na internet você encontra informações de que voos aumentam o risco de trombose. Esta é uma das razões pelas quais as senhoras com cargos se recusam a voar e a tirar férias em outros países. Na verdade, a medicina provou que o risco de trombose aumenta com voos longos (mais de 4 horas), e ainda não há evidências de que isso possa afetar de alguma forma o curso da gravidez. Portanto, por razões de segurança, você pode, é claro, não voar para a Tailândia ou as Maldivas, mas a Turquia, o Egito e os resorts europeus são bem-vindos.
Além disso, para uma mulher em uma posição, não há recomendações e restrições quanto ao momento da gravidez. Tudo depende da saúde e do bem-estar da futura mamãe. Se a gravidez for difícil, você está atormentado por náuseas, intoxicação e fraqueza geral - então, é claro, é melhor evitar voar. Mas não por causa dos perigos no avião, mas simplesmente porque férias neste estado provavelmente não beneficiarão uma mulher grávida.
Os mais favoráveis para o voo são:
- no primeiro trimestre, em qualquer período, a partir da semana 7
- no segundo trimestre - 14-18 e 22-27 semanas; no intervalo de 18 a 22 semanas, alguns médicos recomendam evitar viagens, pois é nesse período que existe o risco de uma gravidez difícil aborto tardio
Porém, se o seu estado de saúde estiver normal, a gravidez transcorrer sem desvios, e você tiver permissão para o vôo do médico, o avião não é contra-indicado para você até a 36 semanas. Você também pode voar mais tarde, mas isso é contrário ao bom senso - há um risco bem fundamentado ter um bebê em um avião ou no resort. Aliás, é por causa desse risco que muitas companhias aéreas impõem restrição de voos para mulheres no terceiro trimestre de gravidez. A partir da semana 28, a maioria das companhias aéreas exigirá um atestado médico ao fazer o check-in para um voo. que dirá que sua gravidez está ocorrendo normalmente, e o PDD também será indicado (data preliminar parto).
Restrições de companhias aéreas para mulheres grávidas
Cada companhia aérea tem suas próprias regras para viajar com mulheres grávidas / istockphoto.com
UIA, airBaltic: voos são proibidos a partir de 36 semanas de gravidez; de 28 a 35 semanas é necessário um atestado médico
Lufthansa: os voos são proibidos 4 semanas antes do PDA; em caso de gravidez múltipla - a partir de 28 semanas
Alitalia: não há proibição de voos; em caso de gravidez múltipla ou após 36 semanas, é necessário um formulário médico (MEDIF), preenchido pelo médico, com sua assinatura e carimbo
Ar francês: não há proibição de voos
Companhias aéreas turcas: os voos são proibidos a partir da 28ª semana de gravidez; um atestado médico é necessário antes disso
Companhia aérea Etihad Airways: voos são proibidos a partir de 37 semanas (no caso de gravidez múltipla a partir de 32 semanas); a partir de 29 você precisa de um atestado médico
Air Moldova: os voos são proibidos a partir de 36 semanas; de 28 a 32 semanas é necessário atestado médico; De 32 a 35 semanas, além do certificado, você precisa de um formulário MEDIF.
Como tornar mais fácil voar durante a gravidez
Beba mais no avião e tente se mover regularmente / istockphoto.com
Para não sentir desconforto no avião, é melhor para a gestante reservar assento na classe executiva. As cadeiras são mais largas e a distância entre elas é maior, o que permite que você se sente confortavelmente e estique as pernas para a frente. Se você já comprou a Classe Econômica, tente ocupar (ou combinar com os passageiros a troca de assentos) um assento na primeira fila ou próximo ao corredor.
Durante o vôo, tente se locomover o máximo possível: a cada meia hora (se possível) dê um passeio pela cabine. Beba muito líquido (cerca de meio litro por hora) e hidrate a pele com sprays térmicos ou mesmo regulares. água - o ar dentro do avião está muito seco, por isso, já na segunda hora do vôo, dá para sentir desconforto. Para evitar edema, coloque imediatamente ou leve a bordo meias de compressão. Durante o pouso, ajuste os cintos de segurança para que não pressionem seu estômago.
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