Você sabe o estado quando totalmente abaixada braço e não poderosos deste mundo não pode fazer você fazer alguma coisa? Quando você quer apenas envolver-se em um cobertor quente e "esconder" sob ele por tudo o que está acontecendo ao seu redor. Ao girar uma pergunta em mente: "Por que ele não funciona comigo" E nem sequer têm a força para ficar com raiva de si mesmo por isso.
condição negativa tal pode visitar qualquer um de nós e as razões para isso pode ser encontrado em abundância. Mas nada, na verdade, ele não é criminoso dentro e fora de qualquer situação, como você sabe, você pode encontrar uma saída.
como pode para encontrar a força para suprimir o estado negativo interno e para encontrar novas forças para realizar novas conquistas. Afinal de contas, tudo depende apenas de nós!
• «Switch" cérebro
Esta frase já se tornou suficientemente "hackneyed", mas na realidade fazer pouco, quem pode dizer. Aprendemos que o nosso humor e bem-estar, mesmo no caso da grande afetada por fatores-estímulos externos. Qualquer conflito no trabalho, o transporte de passageiros desbocada, pratos sujos montanha em casa pode crescer dentro de nós uma bola de neve, e um dia totalmente "preenchimento" todos nós, essas lições negativismo. Mas, na verdade, temos uma capacidade única
para gerir as suas emoções.
Para fazer isso, existem maneiras diferentes. Uma das opções existentes - desta vez sozinho consigo mesmo em silêncio. Vale a pena neste momento para desligar o telefone e me lembro de um caso quando você realmente queria algo e você apenas "queimar" este desejo. Mergulhado em suas memórias, você pode não só reviver essas emoções, mas mesmo ouvir alguns cheiros que acompanhou esse momento de euforia.
Tais manipulações deve ser realizada o mais rápido possível, e então você pode até mesmo em um nível físico, começam a sentir a mudança.
• Seu objetivo
O ponto aqui não é sobre grandes e atualmente inatingíveis objetivos, mas é bom para "pegar" a idéia, o que você realmente quer. E o mais clara e específica a meta, mais ela se torna e quanto mais próximo e mais real. A principal coisa que não é "manter afastado" a sua ideia: "E se eu falhar?". Sempre use a regra de ouro: se algo não mesmo fora, isso significa apenas uma coisa - a aquisição de experiência inestimável, através do qual muito mais fácil de seguir em frente.
• Responda a pergunta: "Por que eu preciso disso?"
Apenas algo realmente quer - é maravilhoso. Por que deveria ser ainda melhor compreendida? Quais são os benefícios para você? Talvez o sonho de uma grande quantidade de dinheiro - não é apenas a satisfação de bens materiais, mas uma verdadeira liberdade para você? Desenho em si imagem em todas as suas cores, você pode até perceber que não é apenas o seu objetivo, mas toda a missão. E certamente não só estimular o início de ação, mas também tornar-se uma verdadeira fonte de energia nova.
• Primeiros Passos
Uma vez que o cérebro recebe um sinal de que você tem um objetivo, você deve imediatamente tomar o primeiro passo. Às vezes, não importa o que, a principal coisa - para fazer. E imediatamente zavertitsya como uma roda. Deixe estas etapas são minúsculos, inseguro, apenas aqueles que sob a força. Mas passo a passo, eles simplesmente trazer mais perto de seu sonho. A principal coisa é fazê-lo imediatamente, caso contrário, a meta vai começar a deslizar longe de você instantaneamente. E se um pouco "estadia" no primeiro plano irá pensamentos "maus", dificultando gradualmente todo o processo para a frente.
Você vai estar interessado em saber As afirmações positivas de Louise Hay que vai tornar a vida melhor e mais feliz
